月经量少的原因包括子宫发育不良、激素分泌异常、无排卵性月经、宫腔手术、卵巢功能衰退、胸部病变、血虚、肾虚等，需要到医院进行相关检查，明确具体原因后进行针对性治疗，日常生活中也需注意保持心情愉悦、调整生活习惯、饮食均衡、保暖、避免过度劳累和剧烈运动、保持外阴清洁等。
1.子宫发育不良：月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血，若子宫发育不良，如子宫很小或畸形，每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落，导致月经量少。
2.激素分泌异常：雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生，如果体内的激素分泌出现异常，就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度，导致月经量少。过度节食、作息无度、情绪不良、生殖系统疾病等都会影响女性的内分泌环境，导致激素分泌异常而出现月经量少的情况。
3.无排卵性月经：无排卵性月经，一般表现为月经周期缩短、稀发、月经量少或闭经。多发生于青春期和更年期，主要是由于下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷导致的。
4.宫腔手术：多次人流手术或手术粗暴，损伤子宫基底层内膜或宫腔黏连，都会引起月经过少，产后大出血、严重感染后也会导致子宫内膜损伤，从而造成月经量少。
5.卵巢功能衰退：卵巢的功能直接影响着女性的月经，卵巢功能提前衰退，女性体内的激素分泌紊乱，导致子宫内膜增生不足，从而导致月经量少。
6.胸部的病变：许多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况，出现这种情况通常是因为肝郁气滞，或痰湿等原因引起的，需要疏肝解郁、活血化痰治疗。
7.血虚：身体血虚或者外伤性出血，如月经过多或产后大出血等，导致身体血虚，血海空虚，月经量少。
8.肾虚：先天肾气肾精不足，或者房事过多、生产过多、人工流产等损伤肾脏，以致肾气不足，精血不充，血海空虚，导致月经量少。
月经量少的原因复杂，需要到医院进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确具体原因，并进行针对性治疗。同时，日常生活中也需要注意以下几点：
1.保持心情愉悦，避免长期的精神压抑、紧张和焦虑。
2.调整生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。
3.饮食上要注意营养均衡，避免过度节食或暴饮暴食。
4.注意保暖，避免着凉，尤其是在经期。
5.避免过度劳累和剧烈运动。
6.保持外阴清洁，经期避免性生活。
