过敏性鼻炎及咳嗽的防治方法如下：首先要避免接触过敏原，了解常见过敏原并通过检测明确自身过敏物质，改善生活环境。其次是药物治疗，有抗组胺药、鼻用糖皮质激素、白三烯调节剂、减充血剂等，但各有注意事项。还可进行鼻腔冲洗，用生理盐水或高渗盐水清除鼻腔异物。免疫治疗通过反复接触过敏原增强耐受性，有皮下注射和舌下含服两种方式。特殊人群中，儿童用药要谨慎，鼻腔冲洗需注意方法；孕妇优先非药物方法，必要时遵医嘱用药；老年人因基础病多，减充血剂慎用，免疫治疗要预防感染。
一、避免接触过敏原
1.了解常见过敏原：常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发皮屑、霉菌等。可通过过敏原检测明确自身过敏物质，日常生活中加以留意。例如花粉过敏者在花粉播散季节尽量减少外出，尤其是在早晨和傍晚花粉浓度较高时；尘螨过敏者应保持室内清洁、干燥，定期清洗床上用品、窗帘等，可使用防螨床上用品。
2.改善生活环境：定期打扫房间，使用空气净化器和吸尘器，能有效减少室内过敏原浓度。对于宠物毛发皮屑过敏者，若条件允许，尽量避免饲养宠物，若无法避免，应避免宠物进入卧室，且定期给宠物洗澡。
二、药物治疗
1.抗组胺药：能有效缓解鼻痒、打喷嚏、流涕等症状，如氯雷他定、西替利嗪等。这类药物可阻断组胺与受体结合，快速减轻过敏反应。
2.鼻用糖皮质激素：可减轻鼻腔炎症，缓解鼻塞、流涕等症状，如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等。此类药物直接作用于鼻腔黏膜，局部抗炎效果好，全身不良反应较少。
3.白三烯调节剂：如孟鲁司特钠，对缓解过敏性鼻炎咳嗽症状有一定作用，尤其适用于伴有哮喘的患者，通过调节白三烯的生物活性来减轻炎症反应。
4.减充血剂：可短期使用，如麻黄碱滴鼻液，能减轻鼻黏膜充血，缓解鼻塞症状，但使用时间不宜过长，以免引起药物性鼻炎。
三、鼻腔冲洗
使用生理盐水或高渗盐水进行鼻腔冲洗，可清除鼻腔内的过敏原、炎性分泌物等，减轻鼻腔黏膜水肿，改善鼻腔局部微环境，缓解鼻部及咳嗽症状。可使用专门的鼻腔冲洗器，按照正确方法进行冲洗。
四、免疫治疗
1.原理：通过让患者反复接触过敏原提取物，剂量由小到大，浓度由低到高，使患者对此类过敏原的耐受性逐渐增强，从而减轻或控制过敏症状。
2.方式：分为皮下注射和舌下含服两种。皮下注射一般需在医院由专业医护人员操作，疗程较长；舌下含服相对方便，患者可在家自行用药，但都需要严格遵循医嘱。
五、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童用药需谨慎，药物剂量应根据年龄、体重严格计算。鼻腔冲洗时应选择合适的冲洗器具及温和的冲洗液，操作时动作要轻柔，避免损伤鼻腔黏膜。免疫治疗在儿童中的应用需更加严格评估适应证和禁忌证，且治疗过程中要密切观察不良反应。不建议低龄儿童使用减充血剂，因其可能对心血管系统等产生不良影响。
2.孕妇：应尽量避免使用药物，尤其是在孕早期。可优先采取避免接触过敏原、鼻腔冲洗等非药物方法。若病情严重必须用药，应在医生指导下，选择相对安全的药物，如鼻腔局部使用的糖皮质激素在孕期使用相对较为安全，但也需权衡利弊后使用。
3.老年人：老年人常合并多种基础疾病，如高血压、心脏病等，使用减充血剂时可能会导致血压升高、心跳加快等不良反应，需慎用。用药过程中要密切关注身体反应，如有不适及时就医。同时，老年人免疫力相对较低，在进行免疫治疗时要注意预防感染等并发症。
