习惯性髌骨脱位的症状表现多样，包括疼痛（脱位时剧烈疼痛，日常有隐痛且活动后加重）、肿胀（急性脱位后迅速肿胀，长期脱位导致慢性肿胀）、膝关节活动异常（有脱位感与不稳感，活动受限，屈伸时卡顿）、畸形（髌骨向外移位，膝关节出现外翻等畸形），特殊人群中儿童会影响膝关节发育致下肢畸形，老年人易加重关节损伤及增加骨折风险，女性需加强肌肉力量训练，有病史者应避免特定动作并佩戴护具。
一、疼痛
1.脱位时疼痛：习惯性髌骨脱位在每次脱位发生时，患者膝关节前方通常会出现较为剧烈的疼痛。这是由于髌骨异常移位，导致周围的韧带、关节囊等软组织受到突然的牵拉、撕裂，同时关节面之间的摩擦和撞击也会引发疼痛。疼痛程度因人而异，部分患者可能因疼痛而无法正常行走或站立。
2.日常隐痛：即使在髌骨未发生明显脱位的日常状态下，患者也可能感觉到膝关节前方或周围有隐痛不适。这主要是因为长期的髌骨不稳定，使得膝关节内部结构，如软骨、滑膜等处于慢性损伤状态，不断产生炎症刺激神经末梢，从而引起隐痛。这种隐痛在活动量增加、上下楼梯、长时间行走后往往会加重。
二、肿胀
1.急性肿胀：脱位发生后，膝关节会迅速出现肿胀。这是由于脱位过程中，软组织损伤导致血管破裂出血，血液积聚在关节腔内，同时关节滑膜受到刺激会分泌大量滑液，两者共同作用使得关节肿胀明显。肿胀的程度与损伤的严重程度相关，严重时膝关节会明显增粗，皮肤发亮。
2.慢性肿胀：长期的习惯性髌骨脱位，会导致膝关节反复出现急性损伤和炎症反应，使得滑膜增生、肥厚，关节液分泌持续增多，进而出现慢性肿胀。这种慢性肿胀可能不会像急性肿胀那样突然且明显，但会持续存在，影响膝关节的正常外观和活动功能。
三、膝关节活动异常
1.脱位感与不稳感：患者在行走、跑步或做一些膝关节扭转动作时，常感觉膝关节有“错动”“落空”的脱位感，同时伴有明显的不稳感，就像膝关节随时可能“掉出来”一样。这是因为髌骨的习惯性脱位破坏了膝关节正常的力学结构和稳定性，使得患者对膝关节的控制能力下降。
2.活动受限：随着病情发展，膝关节的活动范围会逐渐受到限制。屈伸膝关节时，可能会出现卡顿现象，这是由于脱位导致关节内结构紊乱，如软骨碎片、滑膜增生组织等卡在关节间隙中，阻碍了关节的正常活动。严重时，患者可能无法完全伸直或弯曲膝关节，影响日常生活，如上下楼梯、蹲起等动作变得困难。
四、畸形
1.髌骨畸形：部分患者可见髌骨位置异常，常表现为向外移位。长期的脱位使得髌骨周围的肌肉、韧带等软组织力量失衡，牵拉髌骨向外侧移位，外观上可看到膝关节前方髌骨位置偏离正常中线，甚至有些患者的髌骨可明显突出于膝关节外侧。
2.膝关节整体畸形：长期的习惯性髌骨脱位会引起膝关节力线改变，导致膝关节出现外翻或其他畸形。这不仅影响膝关节的外观，还进一步加重了膝关节内部结构的磨损和损伤，加速关节退变的进程。例如，严重的膝关节外翻畸形会使患者行走姿势异常，增加其他关节的负担，引发更多的并发症。
对于特殊人群，儿童若患有习惯性髌骨脱位，因其骨骼和关节仍在生长发育阶段，脱位对膝关节发育的影响更为严重，可能导致下肢发育畸形，影响孩子的身高和肢体正常形态。家长需密切关注孩子的膝关节症状，一旦发现异常应及时就医，避免延误治疗时机。老年人因本身可能存在关节退变、骨质疏松等问题，习惯性髌骨脱位会进一步加重关节损伤，增加骨折等并发症的风险。在治疗过程中，应更加注重保护关节功能，避免过度活动造成二次损伤，同时积极治疗骨质疏松等基础疾病，以提高治疗效果和生活质量。女性患者由于可能存在肌肉力量相对较弱的情况，在日常康复训练中，应适当加强膝关节周围肌肉力量的训练，以增强膝关节稳定性，减少脱位发生的频率。此外，无论是何种人群，有习惯性髌骨脱位病史者，在运动或日常活动中，都应避免剧烈的扭转、跳跃等动作，佩戴合适的膝关节护具，有助于降低脱位风险。
