身上痒起包可能是皮肤过敏、湿疹、荨麻疹、疥疮等引起，也可能是寄生虫感染、皮肤干燥、感染、内科疾病等导致。建议及时就医，确定原因后采取相应治疗措施，同时避免搔抓、保持皮肤清洁、避免过敏原、注意饮食、穿着舒适。特殊人群需特别关注并遵循医生建议治疗。
身上总是痒起包，可能是以下原因引起的：
1.皮肤过敏：接触过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物或药物，可能导致皮肤过敏反应，出现瘙痒和包块。
2.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤发红、肿胀、瘙痒，并可能出现水疱或丘疹。湿疹的原因可能与遗传、免疫系统异常、环境因素等有关。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种局限性水肿反应，通常在皮肤上出现红肿、瘙痒的风团，风团可大可小，形状不一，通常在数小时内消退，但可能会反复出现。荨麻疹的原因可能是过敏、感染、自身免疫性疾病等。
4.疥疮：由疥螨感染引起，疥螨通常在皮肤褶皱处繁殖，导致皮肤瘙痒和皮疹，尤其是在夜间更为明显。疥疮可通过密切接触传播。
5.其他原因：寄生虫感染（如虱子、跳蚤）、皮肤干燥、感染（如细菌、病毒、真菌）、内科疾病（如糖尿病、甲状腺功能亢进）等也可能引起皮肤瘙痒和包块。
如果身上总是痒起包，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因并采取适当的治疗措施。同时，应注意以下几点：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，并可能使症状加重。
2.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂洗澡，避免过度摩擦皮肤。
3.避免过敏原：尽量避免接触已知的过敏原，如花粉、动物毛发等。
4.注意饮食：某些食物可能会加重皮肤症状，如海鲜、辛辣食物等，可尝试记录饮食日记，观察是否与饮食有关。
5.穿着舒适：穿着宽松、透气的衣物，避免穿着紧身衣物摩擦皮肤。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或免疫系统较弱的人群，皮肤问题可能需要更密切的关注和专业的治疗建议。在任何情况下，都应遵循医生的建议进行治疗，并注意个人卫生和生活习惯的调整。
