左侧肋骨下面一阵一阵地疼可能与胸膜炎、肺炎、胸部外伤、胃溃疡、胰腺炎、脾脏疾病、肠痉挛、肋软骨炎、肋间神经炎、心脏疾病等有关。
1.胸部疾病
胸膜炎：由于感染、自身免疫等原因导致的胸膜炎，可引起左侧肋骨下方疼痛，常伴有咳嗽、深呼吸时加重等症状。
肺炎：肺炎可导致肺部感染，炎症刺激胸膜也会引起左侧肋骨下方疼痛。
胸部外伤：左侧肋骨下方受到外力撞击或挤压，可导致肋骨骨折、软组织损伤等，引起疼痛。
2.腹部疾病
胃溃疡：胃溃疡可导致胃酸反流，刺激食管和胃黏膜，引起左侧肋骨下方疼痛，常伴有烧心、反酸等症状。
胰腺炎：胰腺位于腹膜后，胰腺炎可引起左侧肋骨下方疼痛，常伴有恶心、呕吐、腹胀等症状。
脾脏疾病：脾脏位于左侧肋骨下方，脾脏肿大、脾梗死等疾病可引起疼痛。
肠痉挛：肠道受到刺激或痉挛时，可引起左侧肋骨下方阵发性疼痛，常伴有腹胀、肠鸣音亢进等症状。
3.其他原因
肋软骨炎：肋软骨炎是一种无菌性炎症，可导致左侧肋骨下方疼痛，常伴有局部压痛。
肋间神经炎：肋间神经炎可引起左侧肋骨下方放射性疼痛，常伴有皮肤感觉异常。
心脏疾病：少数情况下，心脏疾病也可引起左侧肋骨下方疼痛，如心绞痛、心肌梗死等。
如果左侧肋骨下面疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，如胸部X线、CT、胃镜、腹部超声等，以明确病因，并进行针对性治疗。
在就医前，你可以尝试以下方法缓解疼痛：
休息：避免剧烈运动和过度劳累，保持充足的睡眠。
调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，饮食宜清淡易消化。
热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，可缓解疼痛。
深呼吸：深呼吸可缓解疼痛，放松身体。
需要注意的是，儿童左侧肋骨下方疼痛可能与生长痛有关。生长痛是儿童生长发育过程中常见的一种现象，多发生在夜间，疼痛部位不固定，无红肿、压痛等表现。一般不需要特殊治疗，可通过按摩、热敷等方法缓解疼痛。
总之，左侧肋骨下面疼痛的原因较多，需要根据具体情况进行分析。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，以免延误病情。
