手指屈肌腱断裂术后康复指导
手指屈肌腱断裂术后的康复是一个长期过程，需要患者积极配合和耐心。康复包括休息、活动手指、力量训练、感觉训练等，应在医生指导下进行，根据恢复情况调整计划。康复期间可能出现不适，应及时就医。
手指屈肌腱断裂术后的康复是一个长期而细致的过程，需要患者的积极配合和耐心。以下是手指屈肌腱断裂术后康复的指导：
1.术后1-2周
休息与保护：术后应将手部抬高，以减轻肿胀。保持手部伸直位，用夹板或支具固定，避免手指活动。
活动手指：术后第1天开始，可进行手指的主动屈伸活动，每个手指每次活动10-20下，每天3-4次。
2.术后2-3周
增加活动范围：继续进行手指的主动屈伸活动，并逐渐增加活动的幅度。可以使用橡皮筋或弹性带进行辅助拉伸。
被动活动：由他人或使用辅助器具帮助进行手指的被动屈伸活动，以防止肌腱粘连。
3.术后3-4周
开始力量训练：可以使用握力器、指力器等进行手指的力量训练，逐渐增加力量。
去除夹板或支具：在医生的指导下，逐渐去除夹板或支具，但仍需注意保护手部。
4.术后4-6周
进一步增加活动范围：继续进行手指的主动和被动屈伸活动，同时可以进行手指的旋转、侧屈等活动。
进行感觉训练：使用不同质地的物品刺激手部，以恢复手部的感觉功能。
5.术后6-8周
恢复日常生活活动：可以逐渐恢复日常的手部活动，如写字、拿东西等，但要避免过度使用手部。
继续力量训练：增加力量训练的强度和难度，以增强手部的力量和灵活性。
6.术后8-12周
进行精细动作训练：如打结、扣扣子等，以恢复手部的精细动作功能。
评估和调整：在医生的指导下进行手部功能的评估，根据评估结果调整康复计划。
7.术后12周以上
完全恢复：手部功能基本恢复正常，但仍需注意保护手部，避免再次受伤。
定期复查：定期到医院进行复查，以确保手部的恢复情况良好。
需要注意的是，每个人的康复情况可能会有所不同，具体的康复计划应根据个人情况在医生的指导下进行调整。同时，康复过程中可能会出现疼痛、肿胀等不适，这是正常的，但如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。此外，患者在康复期间应保持良好的心态，积极配合治疗，坚持进行康复训练，以促进手部功能的恢复。
