喝菊花茶会拉肚子喝什么茶好

如果喝菊花茶后拉肚子，建议不要再喝菊花茶，可以选择其他茶饮，如绿茶、红茶、黑茶、白茶、乌龙茶等，具体选择可根据个人体质和需求决定。

1.绿茶：绿茶含有咖啡因、茶多酚等成分，具有提神醒脑、清热降火、消食化痰等功效。对于经常上火、口干舌燥、消化不良的人来说，喝绿茶是一个不错的选择。

2.红茶：红茶是一种完全发酵的茶，性温，味道醇厚。红茶含有咖啡因、氨基酸、维生素等成分，具有提神醒脑、暖胃健脾、促进消化等功效。对于脾胃虚寒、手脚冰凉、消化不良的人来说，喝红茶是一个不错的选择。

3.黑茶：黑茶是一种后发酵的茶，性温，颜色呈黑色。黑茶含有咖啡因、茶多酚、氨基酸、维生素等成分，具有消食解腻、降血脂、降血压、抗氧化等功效。对于肥胖、高血脂、高血压、心脑血管疾病的人来说，喝黑茶是一个不错的选择。

4.白茶：白茶是一种轻微发酵的茶，性凉，味道清淡。白茶含有咖啡因、茶多酚、氨基酸、维生素等成分，具有清热解毒、润肺止咳、降火明目等功效。对于肺热咳嗽、咽喉肿痛、目赤肿痛的人来说，喝白茶是一个不错的选择。

5.乌龙茶：乌龙茶是一种半发酵的茶，性平，味道浓郁。乌龙茶含有咖啡因、茶多酚、氨基酸、维生素等成分，具有减肥瘦身、降血脂、降血压、抗衰老等功效。对于想要减肥瘦身、保持健康的人来说，喝乌龙茶是一个不错的选择。

需要注意的是，每个人的体质和饮茶习惯不同，所以选择适合自己的茶饮也不同。在选择茶饮时，应根据自己的体质和需求来选择，避免饮用过量或过浓的茶饮。同时，饮茶也不能代替药物治疗，如果有疾病应及时就医。