大便频繁且有便意但无大便可能与饮食、肠道疾病、药物副作用、心理因素等有关。若症状持续或伴有其他不适，应及时就医，明确原因后进行针对性治疗。同时，保持良好的饮食习惯、生活方式和个人卫生，也有助于缓解症状。
大便频繁、总想上厕所但又没有大便，可能与多种因素有关，以下是一些可能的原因：
1.饮食因素：
膳食纤维摄入不足：如果饮食中缺乏膳食纤维，可能导致大便干结、排便困难。
刺激性食物：摄入过多辛辣、油腻、刺激性食物，可能刺激肠道，引起便意频繁。
水分摄入不足：饮水不足可能导致大便干燥，难以排出。
2.肠道疾病：
炎症性肠病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可导致肠道炎症和腹泻。
肠易激综合征：是一种常见的肠道功能紊乱性疾病，常伴有腹痛、腹胀、腹泻等症状。
肠道感染：如病毒、细菌、寄生虫感染，可引起肠道炎症，导致腹泻。
肠道肿瘤：某些肠道肿瘤可能刺激肠道，引起排便习惯改变。
3.其他因素：
药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能导致肠道功能紊乱。
心理因素：压力、焦虑、紧张等心理因素可能影响肠道蠕动，导致便意频繁。
神经系统疾病：某些神经系统疾病，如帕金森病、多发性硬化等，可能影响肠道功能。
内分泌疾病：如甲状腺功能亢进、糖尿病等，可能导致肠道功能异常。
如果大便频繁、总想上厕所又没有大便的症状持续时间较长或伴有其他不适，如腹痛、腹胀、便血、消瘦等，应及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
此外，以下几点也有助于缓解症状：
1.保持良好的饮食习惯：增加膳食纤维摄入，多喝水，避免刺激性食物。
2.调整生活方式：保持适量运动，缓解压力，调整作息时间。
3.注意个人卫生：保持肛门周围清洁，避免感染。
4.及时就医：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
需要注意的是，对于孕妇、老年人、免疫力低下人群等特殊群体，如果出现大便频繁等症状，应尤其重视，及时就医，以免延误病情。
