拉羊屎粒指大便干燥,呈羊粪蛋状,是不是脾虚,要根据症状、舌象分析。无其他不适、舌苔正常,不是脾虚;伴食欲不振、腹胀,舌头颜色淡、舌体大,是脾虚。
1.不是脾虚
若小孩仅表现为大便干燥、颗粒状,排便费力,但无食欲减退、腹胀、腹痛、乏力等不适感。日常饮食、精神状态、睡眠均正常。同时,舌苔薄白或薄黄,舌质淡红,舌体大小正常,无齿痕或裂纹。通常是饮水过少、运动量不足等导致肠道津液分布异常,与脾虚无关。
2.是脾虚
如果小孩大便干结还出现口臭、牙龈肿痛、面红目赤、小便黄赤、心烦易怒等热象,或伴有腹胀拒按、便秘与腹泻交替出现等实证表现。此外,舌苔白腻或白滑,舌质淡胖,舌体边缘可见齿痕。一般是脾虚导致运化功能失常,水湿内停,肠道失于濡润,同时脾气虚弱推动无力。
建议小孩以健脾益气、易消化食物为主,如山药、红枣、薏米、扁豆等,避免生冷、油腻、辛辣及甜食,如生鱼片、冰激凌、炸鸡、辣椒、蛋糕等,以免加重脾胃负担。此外,在医生的帮助下选足三里、中脘、脾俞等穴位针灸,可健脾和胃、升提阳气。