怀孕了身上过敏起疙瘩很痒怎么办

怀孕后身上过敏起疙瘩很痒，可能是妊娠期特有的疾病，也可能是其他原因引起。建议寻找过敏原、保持皮肤清洁、饮食调整、药物治疗、注意休息、就医，药物使用应谨慎并遵循医嘱，定期产检。

1.寻找过敏原：尽量避免接触已知的过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。穿着宽松、透气的棉质衣物，避免使用刺激性的化妆品和清洁剂。

2.保持皮肤清洁：用温水洗澡，避免过度摩擦皮肤，选择温和的沐浴产品。洗完澡后，及时涂抹保湿乳液，保持皮肤湿润。

3.饮食调整：有些孕妇可能对某些食物过敏，如海鲜、坚果等。可以尝试记录饮食日记，观察过敏症状与食物的关系，避免食用可疑的食物。

4.药物治疗：如果过敏症状严重，影响生活质量，可以在医生的指导下使用药物治疗。外用药物如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等，对缓解瘙痒有一定帮助。口服药物如抗组胺药，但需注意药物的安全性和使用剂量。

5.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于提高身体的免疫力。

6.就医：如果过敏症状持续不缓解或加重，或者出现发热、呼吸困难等其他不适，应及时就医。医生会根据具体情况进行评估，并制定合适的治疗方案。

需要注意的是，在怀孕期间，任何药物的使用都应谨慎，尤其是在孕早期。应遵循医生的建议，避免自行用药。同时，定期进行产前检查，密切关注胎儿的发育情况。如果对过敏症状有任何疑虑或担忧，应及时与医生沟通。