秋冬季是孩子咳嗽的高发季,各大医院儿科门诊里“咳咳咳”的娃已经明显增多,说到底,与其让孩子受罪,家长揪心,还不如了解具体原因,重在预防。

孩子为啥老咳嗽
1吃得太精细
很多妈妈为了让孩子多吃水果,经常把水果打成汁。果汁与水果的营养相差甚远,里面的粗纤维都遭到了破坏,孩子喝了,不仅不利于胃肠蠕动,还会造成免疫功能下降,因此咳嗽就会反复发生。
2吃得太豪华
很多孩子简直成为食肉动物,顿顿以肉或者鱼虾为主,同样造成胃肠功能紊乱。
3吃得太多
吃太多,肠胃多度负担,也会造成免疫功能低下。
4吃得太甜
甜东西吃得太多,会使脾胃蠕动减慢,影响消化吸收功能,导致积食。积食容易产生内热,内热久了就会上火,引发咳嗽等一系列症状。

5吃得太酸
很多妈妈都认为喝酸奶有好处,可是小编却不这么认为。他说,酸性食物,比如酸奶,以及西红柿、山楂、樱桃、橘子、菠萝、草莓等酸性蔬菜水果,过量食用会改变体内酸碱平衡,影响消化功能。
6吃得太凉
吃凉东西,最伤脾胃,脾胃差了,免疫功能就差,到秋冬发生咳嗽的机率就非常高。
7乱用药物
有些妈妈喜欢给孩子吃一些清热泻火的药,这些药都会含有一些苦寒的成分,对肠胃功能有影响,经常服用,不好。

孩子身体健康,是每一个家长都希望看到的,但在这敏感的季节,各位家长朋友们一定要特别注意了,仔细阅读全文,别给孩子吃错食物。



