身上起疙瘩且瘙痒的原因有很多，如皮肤过敏、湿疹、荨麻疹、感染、内科疾病、药物反应、寄生虫感染、压力、情绪波动、气候变化、接触性皮炎等。
1.皮肤过敏
皮肤过敏是身上起疙瘩且瘙痒的常见原因。过敏原可以是食物、药物、花粉、动物毛发、化妆品等。过敏反应会导致皮肤炎症和瘙痒。
2.湿疹
湿疹是一种慢性皮肤病，表现为皮肤发红、肿胀、起疙瘩，并伴有瘙痒。湿疹的原因可能与遗传、免疫系统异常、皮肤干燥等有关。
3.荨麻疹
荨麻疹是一种常见的过敏性疾病，特征是皮肤上突然出现红肿、瘙痒的风团，通常在数小时内消退，但可能会反复出现。
4.感染
某些感染，如病毒感染、细菌感染或真菌感染，也可能导致皮肤起疙瘩和瘙痒。例如，水痘、麻疹、疥疮等。
5.内科疾病
某些内科疾病，如肝病、肾病、糖尿病等，可能引起皮肤症状，包括瘙痒和疙瘩。
6.药物反应
某些药物可能引起过敏反应或副作用，导致皮肤瘙痒和疙瘩。
7.寄生虫感染
疥螨感染可引起疥疮，导致皮肤瘙痒和疙瘩。
8.其他因素
压力、情绪波动、气候变化、接触性皮炎等也可能引起皮肤瘙痒和疙瘩。
对于身上老是起疙瘩且瘙痒的情况，建议采取以下措施。
1.避免搔抓
搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，并进一步加重瘙痒。可以通过冷敷、轻轻拍打或涂抹止痒药物来缓解瘙痒。
2.保持皮肤清洁
使用温和的清洁剂洗澡，避免过度摩擦皮肤，保持皮肤湿润。
3.寻找过敏原
如果怀疑是过敏引起的，可以尝试回忆最近接触过的可能过敏原，并尽量避免再次接触。
4.就医诊断
如果瘙痒严重、持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。
5.遵医嘱治疗
根据医生的建议，可以使用抗组胺药物、外用药物（如糖皮质激素乳膏）或其他治疗方法来缓解症状和治疗病因。
6.注意个人卫生
保持良好的个人卫生习惯，勤换洗衣物、床单等，避免寄生虫感染。
7.调整生活方式
保持健康的生活方式，充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动有助于提高免疫力和缓解皮肤症状。
需要注意的是，不同原因引起的皮肤瘙痒和疙瘩可能需要不同的治疗方法。在处理皮肤问题时，最好咨询医生的建议，尤其是对于长期或严重的症状。此外，特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或有基础疾病的人，在处理皮肤问题时需要更加谨慎，遵循医生的指导。
