男生掉头发常见于雄激素性脱发（遗传与雄激素共同作用）、休止期脱发（诱因如压力/药物）、斑秃（自身免疫+压力）及营养/头皮炎症等因素，多数与遗传、激素水平、生活方式相关，需结合具体情况判断。
一、雄激素性脱发。这是男性最常见脱发类型，与遗传和雄激素（尤其是双氢睾酮）相关。20-40岁男性高发，表现为发际线后移、头顶头发稀疏，家族有脱发史者风险更高。毛囊受DHT作用逐渐微小化，头发细软变短，最终脱落，需早期干预。
二、休止期脱发。由短期应激事件诱发，如高热、手术、产后、甲状腺异常，或长期压力、营养不良（铁/蛋白质缺乏）、药物（如抗抑郁药）导致。表现为头发均匀变稀，牵拉易脱落，通常去除诱因后3-6个月可恢复。男生若长期熬夜、过度节食，易诱发此类型脱发。
三、斑秃。自身免疫性疾病，遗传易感+环境压力促使发病。20-40岁男性多见，表现为突然出现圆形/片状脱发区，边界清晰，头皮光滑。可能伴甲凹点、眉毛脱落，心理压力大时加重，需关注免疫状态和心理调节。
四、其他因素。营养缺乏（缺铁性贫血常伴脱发）需补充铁剂；头皮炎症（脂溢性皮炎、毛囊炎）导致毛囊受损，需治疗原发病；频繁烫染、扎过紧马尾等牵拉导致脱发，需减少化学刺激和物理损伤。
五、特殊人群提示。雄激素性脱发建议20-40岁定期观察，早期干预；休止期脱发优先调整生活方式，避免熬夜与过度节食；斑秃患者需避免焦虑，及时排查免疫问题。低龄男性（<18岁）以非药物调理为主，慎用药物干预，女性激素异常导致的脱发需排查内分泌疾病。
