孕妇呕吐厉害可采取调整饮食、注意休息、适度运动、药物治疗等方法缓解，如出现脱水、电解质紊乱等症状需及时就医治疗。
1.调整饮食：
少量多餐：避免一次进食过多，可以每天分成多次进食。
选择易消化的食物：如面包、饼干、水果、蔬菜等。
避免油腻和刺激性食物：减少油炸食品、辛辣调料的摄入。
补充水分：保持充足的水分摄入，以防止脱水。
2.注意休息：
保证充足的睡眠：每天尽量保证8-9小时的睡眠时间。
避免过度劳累：避免长时间站立或行走，适当休息。
放松心情：可以通过听音乐、阅读、冥想等方式放松身心。
3.适度运动：
轻度运动：如散步、孕妇瑜伽等，可以缓解孕吐。
避免剧烈运动：避免过度运动或进行高强度的体育锻炼。
4.药物治疗：
如果孕吐严重影响生活，医生可能会建议使用一些药物，如维生素B6等。但使用药物前应咨询医生，遵循医生的建议。
5.就医治疗：
如果孕吐严重，出现脱水、电解质紊乱等症状，应及时就医，医生可能会通过静脉补液等方式进行治疗。
此外，对于孕妇来说，以下几点也需要特别注意：
1.特殊人群：如果孕妇有其他健康问题，如糖尿病、高血压等，应更加注意饮食和休息，及时就医。
2.孕期反应：每个孕妇的孕吐反应可能不同，有些可能在孕早期较为严重，而有些则可能在孕晚期出现。如果孕吐严重或持续时间较长，应及时就医。
3.避免药物：在孕期，应尽量避免使用药物，除非医生建议。如果需要使用药物，应选择对胎儿安全的药物，并遵循医生的用药指导。
4.就医指导：如果孕吐严重，应及时就医，医生会根据具体情况进行评估和治疗。在就医时，应告知医生自己的孕期和症状，以便医生进行准确的诊断和治疗。
总之，孕妇呕吐厉害时，应采取适当的措施进行缓解。如果孕吐严重或持续时间较长，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，孕妇应保持良好的心态，注意休息和饮食，以保证自身和胎儿的健康。
