膝关节骨质增生是一种常见的退行性疾病，多发生于中老年人，女性多于男性，主要症状包括疼痛、肿胀、僵硬、畸形和活动受限，诊断主要依靠临床症状、体征和影像学检查，治疗方法包括非药物治疗、药物治疗和手术治疗，预防包括控制体重、适当运动、注意保暖和补充钙质。
膝关节骨质增生的主要症状包括：
1.疼痛：初期为轻微钝痛，以后逐渐加重，活动时疼痛加剧，休息后减轻。疼痛可向远处放射，如髋部、大腿内侧、小腿外侧等。
2.肿胀：膝关节周围可有肿胀，以髌上囊最为明显。
3.僵硬：晨起或休息后，关节会出现僵硬感，活动后可缓解。
4.畸形：后期可出现膝关节畸形，如膝关节内翻或外翻。
5.活动受限：关节活动可因疼痛而受限，严重时甚至无法行走。
膝关节骨质增生的诊断主要依靠临床症状、体征和影像学检查。X线检查可发现膝关节间隙变窄、软骨下骨硬化、骨赘形成等改变。
膝关节骨质增生的治疗方法包括：
1.非药物治疗：包括休息、热敷、理疗、按摩等，可缓解疼痛和肿胀。
2.药物治疗：可使用非甾体抗炎药、镇痛药、软骨保护剂等缓解症状。
3.手术治疗：如果症状严重，保守治疗无效，可考虑手术治疗，如膝关节镜下清理术、截骨术、人工膝关节置换术等。
膝关节骨质增生的预防包括：
1.控制体重：过重会增加膝关节的负担，导致病情加重。
2.适当运动：可选择游泳、散步、骑自行车等运动方式，避免过度劳累和剧烈运动。
3.注意保暖：避免膝关节受寒，可佩戴护膝。
4.补充钙质：适当补充钙剂和维生素D，有助于预防骨质疏松。
总之，膝关节骨质增生是一种常见的退行性疾病，早期诊断和治疗可有效缓解症状，提高生活质量。患者应在医生的指导下进行治疗，并注意预防和保健。
