孕妇禁吃的12种水果

山楂、桂圆、荔枝、柿子、杏、木瓜、榴莲、甘蔗、猕猴桃、火龙果、山竹、菠萝这12种水果孕妇禁食，因为它们或刺激子宫收缩、或引起胎动不安、或导致流产等，孕妇在孕期需特别注意饮食，多吃新鲜蔬果，保证营养均衡，同时注意休息，保持心情愉悦，定期产检。

1.山楂：山楂有刺激子宫收缩的作用，孕妇食用后可能会导致流产、早产等风险。

2.桂圆：桂圆性温味甘，容易引起胎动不安，对孕妇和胎儿的健康不利。

3.荔枝：荔枝含糖量较高，过量食用可能会导致孕妇血糖升高，增加妊娠糖尿病的风险。

4.柿子：柿子性寒，孕妇食用过多可能会引起消化不良、腹泻等问题。

5.杏：杏有滑胎的作用，孕妇食用过多可能会导致流产。

6.木瓜：木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。

7.榴莲：榴莲热量高，糖分高，容易导致孕妇血糖升高，增加妊娠糖尿病的风险。

8.甘蔗：甘蔗含有大量的糖分，孕妇食用过多可能会导致血糖升高，增加妊娠糖尿病的风险。

9.猕猴桃：猕猴桃性寒，脾胃虚寒的孕妇应该慎食，以免引起腹痛腹泻。

10.火龙果：火龙果有促进肠道蠕动的作用，孕妇食用过多可能会导致腹泻。

11.山竹：山竹性寒凉，有降燥、清凉解热的作用，但是孕妇要少吃，尤其是体质虚寒的孕妇。

12.菠萝：菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的孕妇食用后可能会出现过敏反应，严重的还会导致流产。

总之，孕妇在孕期需要特别注意饮食，避免食用一些对孕妇和胎儿健康不利的食物。建议孕妇在孕期多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以保证营养均衡。同时，孕妇在孕期还需要注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦，定期进行产检，以确保自身和胎儿的健康。