女左肋骨下方隐隐疼痛可能由肋软骨炎、胸膜炎、胃炎或胃溃疡、心脏疾病等多种原因引起，需及时就医，明确诊断后采取相应治疗措施。
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，通常表现为肋软骨处疼痛，有时会伴有红肿。病因尚不明确，可能与病毒感染、慢性劳损、免疫因素等有关。治疗方法包括休息、热敷、止痛药等。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可导致胸部疼痛，通常伴有咳嗽、呼吸困难等症状。病因可能是感染、自身免疫性疾病、肿瘤等。治疗方法根据病因不同而异，可能包括抗生素、抗结核药物、激素等。
3.胃炎或胃溃疡：胃部疾病也可能引起左肋骨下方疼痛，常伴有恶心、呕吐、食欲不振等症状。病因可能是幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胃酸反流等。治疗方法包括饮食调整、药物治疗（如质子泵抑制剂、胃黏膜保护剂等）等。
4.心脏疾病：虽然女性心脏疾病的发生率相对较低，但仍不能忽视。心绞痛、心肌梗死等心脏疾病可能引起左侧胸部疼痛，有时疼痛可能向左肩、左臂放射。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如呼吸困难、出汗等，应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查。
5.其他原因：左肋骨下方疼痛还可能与脾脏疾病、胰腺疾病、肋间神经炎、肌肉劳损等有关。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体病因需要根据患者的症状、体征、实验室检查等综合判断。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、心跳加快、发热等，应及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。
在就医之前，患者可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免剧烈运动和劳累，尽量保持休息。
2.调整姿势：改变不良的坐姿或站姿，减轻对左肋骨下方的压力。
3.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，缓解肌肉紧张和疼痛。
4.避免诱因：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免吸烟、饮酒等。
此外，对于女性患者，还需要考虑月经周期、怀孕等因素。如果疼痛与月经周期有关，可能是痛经或其他妇科疾病引起的。如果处于怀孕期间，左肋骨下方疼痛可能与子宫增大、韧带拉伸等有关。
总之，女左肋骨下方隐隐疼痛可能是多种疾病的表现，需要及时就医，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。在就医过程中，患者应详细告知医生疼痛的特点、持续时间、加重或缓解因素等，以便医生做出准确的诊断和治疗。
