原发性血小板减少性紫癜患者的饮食建议包括多吃富含维生素C、铁、蛋白质的食物，避免食用刺激性、海鲜和含阿司匹林的食物，饮食应清淡。
1.多吃富含维生素C的食物：维生素C可以促进铁的吸收，有助于改善贫血症状。富含维生素C的食物包括橙子、柠檬、草莓、猕猴桃等。
2.多吃富含铁的食物：原发性血小板减少性紫癜患者可能会出现贫血，因此需要多吃富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、豆类等。
3.多吃富含蛋白质的食物：蛋白质是身体的重要组成部分，对于恢复和维持健康非常重要。患者可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鱼、虾、蛋、奶等。
4.避免食用刺激性食物：原发性血小板减少性紫癜患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、生姜、葱、蒜等，以免加重病情。
5.避免食用海鲜：部分原发性血小板减少性紫癜患者可能对海鲜过敏，因此应避免食用海鲜，如鱼、虾、蟹等。
6.避免食用含阿司匹林的食物：阿司匹林可能会加重血小板减少性紫癜的症状，因此应避免食用含阿司匹林的食物，如阿司匹林肠溶片、阿司匹林泡腾片等。
7.饮食应清淡：原发性血小板减少性紫癜患者的饮食应清淡，避免食用过于油腻、高脂肪、高胆固醇的食物，如动物内脏、油炸食品等。
需要注意的是，饮食对于原发性血小板减少性紫癜的治疗只是辅助作用，患者还需要在医生的指导下进行规范的治疗。同时，患者应避免剧烈运动、受伤等，以免引起出血。如果出现出血症状，应及时就医。
