九个月宝宝贫血多为缺铁性贫血，饮食调整是关键，可多吃动物肝脏、瘦肉、鸡蛋黄、动物血液、黄豆及其制品、芝麻酱等食物，添加辅食时要注意由一种到多种、由少量到适量、由稀到稠，同时要注意观察宝宝的情况，必要时在医生的指导下服用补铁药物。
1.动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。可以把鸡肝、猪肝等切碎，加入粥中喂给宝宝吃。
2.各种瘦肉：虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买、加工方便。
3.鸡蛋黄：每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其他营养，所以不失为一种较好的补铁食品。
4.动物血液：猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，如果注意清洁卫生，将血液加工成血豆腐，供给集体托。幼机构，这对于预防儿童缺铁性贫血，倒是一个价廉方便的食品。
5.黄豆及其制品：每100克的黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，远较米、面中的铁吸收率高。
6.芝麻酱：芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪。
在为宝宝添加辅食时，要注意以下几点：
1.由一种到多种：开始时要一种一种地逐一添加，当宝宝适应了一种食物后再开始添加另一种食物。
2.由少量到适量：添加的量要由少到多，如添加蛋黄，开始时只能给宝宝吃1/4个，以后逐渐增加到1/2个、1个。
3.由稀到稠：添加的食物应从稀到稠，如从米汤逐渐过渡到稀粥、软饭再到正常饮食。
4.注意观察：在添加辅食的过程中，要注意观察宝宝的皮肤、口唇、口腔黏膜等是否出现异常，以便及时发现问题。
如果宝宝贫血比较严重，需要在医生的指导下服用一些补铁药物。同时，要注意给宝宝提供富含维生素C的食物，如新鲜的蔬菜和水果，以促进铁的吸收。
需要注意的是，九个月的宝宝还处于生长发育的关键时期，贫血可能会影响宝宝的健康和发育。如果宝宝出现贫血症状，应及时带宝宝去医院检查，以便确定贫血的原因，并采取相应的治疗措施。
