气血不足吃什么药调理快

来源:民福康

介绍了调理气血不足的中成药、中药汤剂及特殊人群注意事项。中成药有八珍颗粒、归脾丸、十全大补丸,分别阐述其成分、功效、适用人群及现代研究成果。中药汤剂有八珍汤和归脾汤,说明其经典配方、主治症状及现代药理学研究。特殊人群方面,孕妇、哺乳期女性、儿童、老年人使用上述药物时需谨慎,孕妇避免自行服用,哺乳期女性在医生指导下用药并观察婴儿反应,儿童就医后由医生决定治疗方法,老年人告知病史和用药情况,医生综合评估调整方案。

一、中成药

1.八珍颗粒:由熟地黄、党参、白术(炒)、茯苓、当归、白芍、川芎、甘草等组成。能补气益血,用于气血两虚,面色萎黄,食欲不振,四肢乏力,月经过多。现代研究表明,其可能通过调节造血微环境相关细胞因子等机制,促进造血干细胞增殖分化,从而改善气血不足症状。适用于一般气血不足人群,对改善面色、增强体力有一定帮助。

2.归脾丸:含有党参、炒白术、炙黄芪、炙甘草、茯苓、制远志、炒酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣(去核)等成分。可益气健脾,养血安神,常用于心脾两虚,食欲不振,失眠多梦,头昏头晕、肢倦乏力、崩漏便血等。相关研究发现,它可能对神经内分泌免疫网络有调节作用,改善气血不足引发的睡眠及精神状态问题。适合因心脾功能失调导致气血不足且伴有睡眠障碍的人群。

3.十全大补丸:由党参、炒白术、茯苓、炙甘草、当归、川芎、酒白芍、熟地黄、炙黄芪、肉桂组成。有温补气血功效,用于气血两虚,面色苍白,气短心悸,头晕自汗,体倦乏力,四肢不温,月经量多。临床研究显示,其对提高机体免疫力、改善造血功能可能有积极影响,适用于气血不足且偏虚寒的人群。

二、中药汤剂

1.八珍汤:为经典的气血双补方剂,由人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍药、熟地黄、炙甘草组成。能益气补血,主治气血两虚证,面色苍白或萎黄,头晕目眩,四肢倦怠,气短懒言,心悸怔忡,饮食减少等。现代药理学研究表明,八珍汤可调节机体的免疫功能、造血功能等,对改善气血不足状态具有多方面作用。适用于各类人群因多种原因导致的气血不足,可根据个体情况进行药物加减。

2.归脾汤:源于《济生方》,药物组成包括白术、茯神、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、人参、木香、炙甘草、当归、远志、生姜、大枣。能益气补血,健脾养心,常用于心脾气血两虚证及脾不统血证。研究发现,归脾汤可能通过调节神经递质、改善心脏功能等途径,改善气血不足相关症状,尤其适用于思虑过度、劳伤心脾导致的气血不足人群。

三、特殊人群注意事项

1.孕妇:孕妇用药需格外谨慎,以上提及的中成药和中药汤剂大多含有活血或其他可能影响胎儿发育的药物成分,应避免自行服用。若孕妇出现气血不足症状,需及时就医,由医生根据具体情况权衡利弊,选择合适的治疗方案,如通过饮食调理等相对安全的方式改善气血状况。因为孕期女性生理状态特殊,不当用药可能导致流产、胎儿发育异常等严重后果。

2.哺乳期女性:部分药物成分可能通过乳汁传递给婴儿,影响婴儿健康。所以,哺乳期女性若要使用上述药物调理气血不足,需在医生指导下进行。医生会综合考虑药物对乳汁成分及婴儿的影响,选择相对安全的药物及合适的剂量。在用药期间,密切观察婴儿有无异常反应,如出现不适,应及时停药并就医。

3.儿童:儿童身体处于生长发育阶段,脏腑娇嫩,气血未充,用药更需谨慎。一般不建议自行使用上述药物调理气血不足。如果儿童有明显的气血不足表现,应及时就医,医生会根据儿童的年龄、体重、体质等具体情况,准确辨证后决定是否用药及选择合适的治疗方法。因为儿童对药物的耐受性和反应与成人不同,不当用药可能损伤儿童的肝肾功能、脾胃功能等。

4.老年人:老年人常伴有多种基础疾病,如高血压糖尿病心脏病等,这些疾病可能影响药物的代谢和疗效,同时也增加了药物不良反应的发生风险。老年人在使用上述药物调理气血不足时,应告知医生自己的病史和正在服用的其他药物。医生会综合评估,调整用药方案,避免药物相互作用及不良反应的发生。例如,若老年人同时患有高血压,使用含有肉桂等温热药物的方剂时,需密切监测血压,防止血压波动过大。

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气短
气短指呼吸比正常人短促,躁而带粗,气若有所窒,则语言不接续和呼吸勉强。呼吸微弱而喘促,或短气不足以吸,似喘而无声的表现。
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肾虚气血不足的症状有哪些?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
肾虚气血不足的症状有:呼吸困难,经常表现出呼吸困难,或者是有哮喘的人群需要注意自己的肾脏,这类人群很容易会造成肾虚不足,气血虚的一个情况。腰部疼痛,腰部为肾脏之府,两者之间有一定的联系,如果肾脏有先天不足,那么很容易表现出腰部直立困难,无力等显现。
气血不足引起的失眠怎么办?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
气血不足造成的失眠可选择具有健脾补肾和养气安神等功效的药物进行治疗,也可以使用补气养血的食物来改善失眠的症状。病人也可以经过睡前泡脚,睡前适当的运动,听一些缓慢音调的音乐都可以有效的促进睡眠。防止睡前太过兴奋,晚饭不要吃的太多,避免影响入睡,使失眠的症状越来越严重。
气血不足会导致掉头发吗?
李爱国 主任医师
中日友好医院 三甲
气血不足可以造成掉头发的。但是掉头发的问题不一定是气血不足造成的,有可能是血热的问题造成的。因此,对于掉头发的问题,要请医生看一看,确定诊断以后再治疗,若是气血不足造成的可以选择归脾汤,若是血热的问题造成的可以选择凉血地黄汤珈减调理治疗。
气血不足气血两虚怎么办?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
气血不足和气血两虚,在中医上来说是气虚和血虚的症状同时存在,机体处于相对虚弱的病理状态。临床的调理上:一、饮食结构的调理,因为人体的气血主要来源于饮食物所化生的水谷精微,适当的多吃一些调补气血的食物,比如红枣桂圆八宝粥,猪肝瘦肉粥,牛奶,鸡蛋等。二、选择具有健脾益气生血,气血双补的药物进行治疗。
女人气血不足的症状有哪些?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
女性气血不足首先会有面部的表现,如口唇发白、神色疲惫、面色苍白等。其次,病人还会有食欲不振、乏力、失眠多梦、消瘦等其他系统的症状。长时间如此,身体免疫力也会下降,变得很容易生病。
如何判断自己气血不足
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
气血不足正常表现为面色苍白、手脚冰冷,或是肢体乏力、月经量少等表现。具备了这些症状中的一部分,再结合舌脉象,比如舌淡苔白脉细弱等,即可判断为气血不足。如果存在气血不足,建议可以用四物汤加减,调补气血。
气血不足可以喝红糖水补气血吗?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
红糖以一定的食疗作用,但是红糖只有比较微弱的补益气血的作用,如果气血不足较重,需要结合其他食疗食物,甚至是八珍汤等药物补益气血。建议每天可饮用一至两杯,或者可冲鸡蛋吃,如果有消化不良、阴虚火旺、糖尿病等情况最好少吃或不食用。
女性气血不足吃什么?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
女性气血不足可以多吃动物的肝脏,蛋黄,谷类,黑木耳,紫菜,发菜,荠菜,黑芝麻,莲藕粉等富含铁质的食物。同时也可多补充维生素高的食物,是能够起到制造血红素,同时还可以帮助铁质的吸收,平时可多补充苹果或者菠菜等,含维生素比较高。
气血不足脱发能恢复吗?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
气血不足脱发一般是可以恢复的,但是需要遵医嘱采用补气血的药物进行治疗,在饮食上要适当添加有助于补气血的食物,平时也要特别注意头部的清洁卫生,最好是采用温和的洗头膏进行洗头,并且在洗头的时候尽量防止用手抓挠,避免损伤到毛鳞片。
男人吃什么可以补气血不足
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
补气血不足能吃樱桃:能起到明显补血作用,樱桃这种水果中不得含有丰富的维生素,经常食用补血效果特别好;龙眼:最适合男人吃的补血水果,它不但含有大量的葡萄糖和蔗糖,还含有丰富的维生素,也能促进血红蛋白再生,对男人表现出的贫血以及气血亏损有很好的调理作用。
青春期女生气血不足会不会影响长个子
李萍 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
青春期女生气血不足可能会影响长个子,因为气血不足多是缺乏营养物质造成的,营养不足就会影响生长发育,所以就会导致身材矮小。青春期的孩子正处于生长发育的阶段,应多吃一些富有营养的食物,还要保持充足的睡眠,也要适当补充一些钙片,促进骨骼的生长。
怎么补肝肾气血不足
顾润环 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
肝肾气血不足的患者首先要保证合理膳食,饮食均衡,保证食材的多样性、丰富性,为身体提供多元化的营养,并戒烟酒。保持饮食规律,不要暴饮暴食或饥饱不均。其次,肝肾气血不足的患者要保持心情舒畅,适量运动。肝肾不足的患者还可通过食疗方法进行调理,选择能够滋补肝肾的食物,如黑米粥、黑豆粥、小米粥等杂粮粥类,也可用枸杞、决明子茶等泡茶,既可以养肝补肾,
气血不足脱发怎么办
顾润环 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
脱发在现在的生活中明显看到年轻化趋势,一般认为脱发和肾关系密切,但是也和气血不足有关系。气血不足而导致脱发,中医认为是血虚性脱发,可以使用八珍汤补益气血。八珍汤是中药传统汤气,益气养血。对于气血不足脱发,同时也可以通过补肾办法来治疗,如在方剂中配入六味地黄丸。通过补肾养血,气血达到一定充足之后,毛发就能够自然生长,身体各方面气血不足情况也
气血不足脱发的症状
许光仓 主任医师
镇江市中医院 三甲
气血不足导致的脱发症状主要是患者产生一定的头发脱落和稀疏现象,但是同时可能有一定伴发症状,比如浑身乏力或者是嘴唇发白,同时还有一定的脾胃功能比较虚弱症状,比如食欲不振,也有的人同时伴有睡眠障碍,比如出现一定的失眠多梦等。
气血不足怎么补
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
气血不足患者可从食补和药补两个方面改善。对于食补,则可食用大枣、桂圆等,桂圆除补气、补血外,还具有温肾、安神作用。另外,患者还可吃阿胶,建议在空腹状态下服用,可充分发挥其作用。同时,患者可遵医嘱使用党参、白术、茯苓等补气养血的药材,还可服用人参健脾片或者四物汤等中成药物。
气血不足来例假的症状有哪些
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
气血不足来例假的症状是例假量少或者时间短、例假颜色浅等。同时,部分女性在月经期间还可出现全身症状,如头晕、乏力、气短懒言、面色苍白等。对于此类情况,女性可服用具有调补气血的药物治疗,常用制剂是四物汤、八珍汤。在生活中,女性可适当摄入红枣、桂圆等食物,可有效缓解不适症状。
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