孕妇贫血可能与铁元素摄入不足、铁吸收障碍、需求量急剧增加、慢性失血、维生素B12或叶酸缺乏等原因有关。
1、铁元素摄入不足
孕期血容量增加约40%-50%，胎儿生长发育需大量铁元素合成血红蛋白。若孕妇日常饮食中红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等含铁食物摄入不足，或素食为主、挑食偏食，易导致铁储备耗竭引发贫血。
2、铁吸收障碍
慢性胃肠道疾病（如胃炎、肠炎）、长期饮浓茶/咖啡（抑制铁吸收）、膳食中草酸/植酸含量过高（如菠菜、谷物）或钙剂过量补充，均可能干扰铁的吸收效率，即使摄入足量铁元素仍无法满足需求。
3、需求量急剧增加
多胎妊娠、胎儿生长过快（如巨大儿）或孕前铁储备不足的女性，孕期对铁的需求量显著高于单胎妊娠。若未及时补充铁剂或调整饮食，贫血风险会随孕周增加而升高。
4、慢性失血
既往存在消化道溃疡、痔疮出血、月经过多等隐性失血史，或孕期合并前置胎盘、胎盘早剥等导致隐性出血的疾病，可能因长期慢性失血加重铁流失，诱发贫血。
5、维生素B12或叶酸缺乏
除缺铁性贫血外，孕妇若长期素食（缺乏动物性来源的维生素B12）或烹饪方式不当（叶酸高温易破坏），可能因造血原料不足导致巨幼细胞性贫血，表现为血红蛋白合成受阻。
