上火感冒的类型需要综合症状、病因和治疗等方面来判断，不能简单地归为风寒或风热，可能同时存在两种类型的特点，治疗时应辨证论治。
首先，从症状上看，风寒感冒和风热感冒有一些明显的区别。风寒感冒通常表现为恶寒（怕冷）、发热轻、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮等症状；而风热感冒则表现为发热重、恶寒轻、头痛口渴、咽喉肿痛、鼻塞黄涕、咳嗽吐黄痰等症状。
其次，从病因上看，风寒感冒是由于外感风寒之邪引起的，多发生在冬季或初春季节；风热感冒则是由于外感风热之邪引起的，多发生在夏季或秋季。
最后，从治疗上看，风寒感冒和风热感冒的治疗方法也有所不同。风寒感冒一般采用辛温解表的方法，常用的药物有麻黄、桂枝、荆芥、防风等；风热感冒一般采用辛凉解表的方法，常用的药物有银翘、桑菊、双黄连等。
需要注意的是，上火感冒的症状可能会同时存在风寒和风热的特点，因此在治疗时需要根据具体情况进行辨证论治。此外，对于儿童来说，由于其生理特点和免疫系统尚未完全发育成熟，上火感冒的症状可能会比较特殊，需要特别注意。在治疗儿童上火感冒时，应尽量避免使用过于苦寒的药物，以免损伤脾胃。
总之，上火感冒是风寒还是风热需要根据具体症状、病因和治疗方法进行判断。在治疗时应根据具体情况进行辨证论治，避免盲目使用药物。同时，应注意保持室内空气流通，多喝水，多休息，避免过度劳累。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
