民福康>科普推荐>感冒吃什么水果
天津医科大学第二医院 重症医学科
科普推荐
一般感冒后建议多吃富含维生素C的水果,比如梨、苹果、橘子、柚子或者草莓等。这些水果含有大量的维生素C,可以提高身体抵抗力,而且含水分比较多,能补充感冒发热丢失的水分。感冒后吃水果没有特别限制,一般应季水果都可以食用,还要注意多饮水。
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