小脚趾肿、脚底板疼可能是痛风、感染、关节炎、外伤等原因引起，需就医检查，明确诊断后进行相应治疗。
小脚趾肿了并且脚底板有点疼，可能是多种原因引起的，需要采取不同的治疗方法。以下是一些可能的原因和建议：
1.痛风：痛风是由于血尿酸水平升高导致尿酸盐结晶沉积在关节内引起的炎症反应。痛风常累及第一跖趾关节，表现为关节红肿、疼痛。此外，还可能伴有血尿酸升高、痛风石等。治疗包括药物治疗（如秋水仙碱、非甾体抗炎药、糖皮质激素等）和饮食调整（低嘌呤饮食、多饮水等）。
2.感染：细菌、病毒等感染也可能导致脚趾和脚底板的肿痛。常见的感染包括甲沟炎、跖疣、足癣等。治疗方法因病因而异，可能包括使用抗生素、抗病毒药物、外用药物等。
3.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，可累及多个关节，包括脚趾和脚底板。例如，类风湿关节炎、骨关节炎等都可能导致关节疼痛、肿胀。治疗方法包括药物治疗（如非甾体抗炎药、抗风湿药等）、物理治疗、手术治疗等。
4.外伤：脚趾和脚底板受到外伤，如扭伤、砸伤、挤压伤等，可能导致局部肿痛。治疗方法包括休息、冷敷、热敷、外用药物等。如果疼痛严重或伴有其他症状，可能需要进一步检查和治疗。
5.其他原因：其他原因如肿瘤、自身免疫性疾病等也可能导致脚趾和脚底板的肿痛。这些情况相对较少见，但需要排除。
总之，小脚趾肿了并且脚底板有点疼可能是多种原因引起的，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗方法。同时，在治疗过程中，应注意休息，避免过度活动，保持局部清洁，避免感染。对于特殊人群，如孕妇、老年人、糖尿病患者等，由于身体状况不同，治疗方法可能有所不同，需要在医生的指导下进行治疗。
