肩周炎按摩治疗的建议包括：按摩方法以揉捏、按压痛点和活动关节为主；按摩频率为每天1-2次，每次15-30分钟；注意保暖，避免过度用力，特殊人群需特别注意。
1.按摩方法：
准备姿势：患者取坐位或卧位，全身放松，自然呼吸。
按摩肩部：用手掌、拇指或肘部在肩部周围进行按摩，以缓解肌肉紧张和疼痛。可以从肩部上方开始，逐渐向下移动，同时注意力度适中，避免过度用力。
痛点按摩：找到肩部的痛点，如肩井、肩髃、肩贞等穴位，用手指按压或揉捏，以减轻疼痛。
活动关节：在按摩的同时，帮助患者进行肩部的活动，如旋转、伸展、内收等，以增加关节的灵活性。
2.按摩频率和时间：
按摩频率：一般每天按摩1-2次，每次持续15-30分钟。
按摩时间：可以根据患者的具体情况进行调整，如果疼痛较为严重，可以适当延长按摩时间。
3.注意事项：
选择合适的按摩时间：避免在饭后立即进行按摩，最好在饭后1-2小时后进行。
注意保暖：按摩后要注意肩部的保暖，避免着凉。
避免过度用力：按摩时要注意力度适中，避免过度用力，以免加重病情。
配合其他治疗方法：按摩可以作为肩周炎治疗的辅助方法，同时还可以结合物理治疗、药物治疗等方法，以提高治疗效果。
特殊人群注意事项：
孕妇：按摩肩部时要注意避免刺激腹部，同时要注意力度适中。
儿童：儿童的肩部结构和成人不同，按摩时要特别小心，避免用力过猛。
老年人：老年人的肩部肌肉和关节比较脆弱，按摩时要更加轻柔，同时要注意观察患者的反应，如有不适，应立即停止按摩。
总之，按摩是肩周炎治疗的重要方法之一，但在按摩时要注意方法和力度，避免过度用力。同时，还可以结合其他治疗方法，以提高治疗效果。如果肩周炎症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
