肩部劳损症状有疼痛、活动受限、僵硬、无力、压痛、肌肉萎缩、怕冷及肿胀、响声等，治疗方法有休息、物理治疗、药物治疗、运动治疗、注射治疗和手术治疗，预防需保持正确姿势、避免过度劳累和受伤，可定期活动肩部。
1.疼痛：肩部出现疼痛，可能是隐痛或酸痛，也可能是剧烈的疼痛，疼痛可能会在夜间加重。
2.活动受限：肩部活动范围受限，比如手臂上举、后伸等动作受到限制，严重时可能会影响日常生活。
3.僵硬：肩部会感到僵硬，活动时会有明显的不适感。
4.无力：肩部肌肉无力，提重物或进行体力活动时会感到困难。
5.压痛：肩部有明显的压痛，按压时疼痛会加重。
6.肌肉萎缩：长期劳损可能会导致肩部肌肉萎缩，使肩部看起来变小。
7.肩部怕冷：肩部对寒冷天气较为敏感，容易感到寒冷和不适。
8.其他症状：部分患者可能会出现肩部肿胀、肩部响声等症状。
需要注意的是，这些症状并不一定同时出现，而且也可能是其他肩部疾病的表现。如果出现肩部不适，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。
治疗肩部劳损的方法包括：
1.休息：减少肩部的活动，避免过度使用肩部。
2.物理治疗：可以采用热敷、冷敷、按摩、针灸等物理治疗方法，缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药、镇痛药等缓解疼痛，也可以使用活血化瘀的中药膏剂。
4.运动治疗：进行适当的肩部运动，增强肩部肌肉的力量和灵活性。
5.注射治疗：如果症状严重，可以进行局部注射治疗，如封闭针等。
6.手术治疗：在极少数情况下，需要进行手术治疗。
此外，预防肩部劳损也非常重要，平时要注意保持正确的姿势，避免长时间保持一个姿势不动，避免过度劳累和肩部受伤。如果从事的工作需要长时间使用肩部，可以定期进行肩部的放松和伸展运动。
