除遗传和环境等因素外,体重、生活方式、饮食、年龄、药物、睡眠呼吸暂停低通气综合征等也可能导致高压和低压都高,患者应及时就医,在医生指导下选择降压药,并定期监测血压。
1.体重因素:肥胖或超重,即BMI(体重指数)大于或等于24千克/平方米,或男性腰围大于或等于90厘米,女性腰围大于或等于85厘米。
2.生活方式:久坐不动、脑力工作者、高度紧张、长期噪音环境、作息不规律、熬夜等。
3.饮食:高钠、低钾膳食,大量饮酒,长期摄入过多的饱和脂肪酸、反式脂肪酸等。
4.年龄:年龄越大,患高血压的风险越高。
5.遗传因素:大约60%的半数高血压患者有家族史。
6.环境因素:包括城市化、空气污染、噪音等。
7.药物:如避孕药、麻黄素、肾上腺皮质激素、非甾体类抗炎药、甘草等。
8.睡眠呼吸暂停低通气综合征:指睡眠期间反复发作性呼吸暂停和低通气,导致低氧、高碳酸血症、睡眠中断,从而使全身各系统器官受到损害。
除以上原因外,其他疾病也可能导致高压和低压都高,如肾小球肾炎、肾盂肾炎、大动脉炎等。
高压和低压都高的患者,除了改变生活方式外,还应及时就医,在医生的指导下选择适合自己的降压药物,如钙通道阻滞剂、利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等。同时,应定期监测血压,避免血压波动过大。



