例假前胸疼与怀孕胸疼的区别主要体现在疼痛特点、发生时间、伴随症状和处理方法等方面。
1.疼痛特点：
例假前胸疼：通常在月经前出现乳房胀满、发硬、压痛，并可有疼痛放射至腋下、肩背部，可触及增厚的乳腺肿块，质韧，有时有触痛。经后疼痛可减轻，或消失。
怀孕胸疼：怀孕后，乳房会逐渐增大，乳晕颜色加深，乳房皮下的静脉明显，乳头增大、变软，有时可触及乳房肿块。怀孕早期的乳房疼痛，与激素水平变化有关，一般不需要特殊处理。
2.发生时间：
例假前胸疼：一般在月经来潮前2~3天开始，逐渐加重，至月经来潮前最明显，月经来潮后逐渐减轻或消失。
怀孕胸疼：多发生在怀孕后4~7天，随着体内激素水平的变化，乳房会逐渐增大，乳晕颜色加深，乳头疼痛。
3.伴随症状：
怀孕胸疼：一般没有明显的伴随症状，但部分孕妇可能会出现恶心、呕吐、乏力、嗜睡等早孕反应。
4.处理方法：
例假前胸疼：如果疼痛不严重，可以通过热敷、按摩等方法缓解；如果疼痛严重，影响日常生活，可以在医生的指导下服用止痛药。
怀孕胸疼：一般不需要特殊处理，注意乳房卫生，选择合适的胸罩，避免挤压乳房。如果出现乳头溢液、乳房红肿等异常情况，应及时就医。
需要注意的是，以上只是一些常见的区别，具体情况因人而异。如果对胸部疼痛有疑问，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。
