治疗焦虑症可通过药物治疗、心理治疗、物理治疗，药物治疗包括使用抗焦虑药物，心理治疗需重构认知体系，物理治疗有脑电治疗、经颅磁刺激治疗等，还可参加户外活动、多与朋友交谈、听音乐、保持充足睡眠。
一、药物治疗：
1.抗焦虑药物：焦虑症状的临床治疗中，常通过服用一些抗焦虑药物来缓解病情，如帕罗西汀、氟西汀、舍曲林、文拉法辛等，这些药物能较好地控制病情。患者需及时到正规神经科就诊，在医生指导下合理使用药物。
(1)帕罗西汀：可有效改善焦虑症状，帮助患者稳定情绪。
(2)氟西汀：对焦虑症有一定疗效，能缓解焦虑相关的各种表现。
(3)舍曲林：在控制焦虑方面发挥着重要作用。
(4)文拉法辛：有助于减轻焦虑程度。
二、心理治疗：
1.配合心理治疗：这种疾病配合心理治疗能较好地改善病情。患者应及时到正规心理科或精神科就诊，在心理医生的指导下，通过医生的帮助重构认知体系，从而缓解焦虑症状。
三、物理治疗：
1.脑电治疗：焦虑症状可通过脑电治疗来缓解病情。
2.经颅磁刺激治疗：这也是缓解焦虑症状的一种物理治疗方式。
3.日常生活辅助：在日常生活中，患者多参加户外活动、多与朋友交谈，可分散注意力，有助于控制病情。同时多听愉悦的音乐，能使不良情绪得到较好恢复，保持充足睡眠也非常重要。
总结：治疗焦虑症的方法多样，包括药物、心理和物理治疗等，同时结合日常生活中的一些方式来辅助，综合运用这些方法可使焦虑症状得到较好的治疗和恢复，患者应重视焦虑症并积极寻求专业治疗。
