说话就咳嗽可能与环境刺激、呼吸道疾病、胃食管反流病等有关，可采取避免接触刺激物、调整饮食、抬高床头、使用药物等方法缓解，持续不缓解或伴有其他异常症状应及时就医。
1.环境刺激：
空气中的污染物、过敏原、异味等可能刺激呼吸道，导致咳嗽。在说话时，呼吸会加深加快，更容易接触到这些刺激物。
干燥的空气也可能刺激喉咙，引起咳嗽。
建议：尽量避免暴露在刺激性环境中，如烟雾、粉尘较多的地方。保持室内空气湿润，可以使用加湿器。如果对某些过敏原过敏，尽量避免接触。
2.呼吸道疾病：
上呼吸道感染（如感冒、咽炎、扁桃体炎等）可能导致喉咙疼痛、咳嗽等症状。说话时声带振动，可能加重咳嗽。
建议：根据具体情况，采取相应的治疗措施。如果是感染引起的，可能需要使用抗生素或抗病毒药物。同时，注意休息、多喝水、保持喉咙湿润。
3.胃食管反流病：
胃酸反流到食管和喉咙，可能刺激这些部位，引起咳嗽。说话时，胃酸反流的机会可能增加。
建议：调整饮食习惯，避免过饱、睡前2~3小时内进食。避免食用辛辣、油腻、酸性食物和饮料。抬高床头，减少反流的机会。如果症状严重，可能需要使用药物治疗。
4.其他原因：
气道高反应性：某些人对刺激物反应过度，气道容易痉挛，导致咳嗽。
咳嗽变异性哮喘：以咳嗽为主要症状，没有明显的喘息。
其他：声带问题、鼻后滴注综合征等也可能引起说话时咳嗽。
建议：如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如呼吸困难、喘息、胸痛等，应及时就医，进行相关检查，如胸部X光或CT、过敏原测试等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
此外，对于儿童，尤其是幼儿，咳嗽可能是一种自我保护机制，有助于清除呼吸道中的分泌物。但如果咳嗽严重影响孩子的睡眠、饮食或活动，或者持续时间较长，也应及时就医。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果咳嗽持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，以便明确诊断并获得适当的治疗。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟、避免过度使用嗓子、加强锻炼等，有助于预防咳嗽的发生。
