假性宫缩多久会生没有固定时间规律，每个孕妇情况不同，一般来说假性宫缩不会导致立即分娩，它可能是分娩即将开始的信号，但也可能逐渐消失，孕妇应注意区分并咨询医生。
一般来说，假性宫缩不会导致分娩的立即发生。在临产前，孕妇通常会经历真性宫缩，其特点是宫缩逐渐增强、频率增加且持续时间延长。真性宫缩通常伴随着子宫颈的扩张和胎儿的下降，这些是分娩的重要标志。
然而，假性宫缩的出现可能是分娩即将开始的一个信号。一些孕妇在假性宫缩开始后的数天或数周内会进入真正的分娩阶段，但也有很多孕妇的假性宫缩会逐渐消失，分娩可能会延迟。
以下是一些有助于了解假性宫缩和分娩时间的因素：
1.孕周：一般来说，假性宫缩在孕晚期更常见，但在临近足月时，它们可能会更频繁。
2.胎儿情况：胎儿的健康和成熟度也会影响分娩的时间。如果胎儿已经成熟，并且孕妇的身体准备好分娩，假性宫缩可能更有可能导致分娩的开始。
3.孕妇的身体反应：每个孕妇对假性宫缩的感受和反应都可能不同。一些孕妇可能会感觉到明显的不适或疼痛，而另一些孕妇可能几乎感觉不到。
4.其他因素：孕妇的个人健康状况、运动量、情绪状态等也可能对假性宫缩和分娩时间产生影响。
需要注意的是，假性宫缩和真性宫缩的区别可能并不总是很明显，而且有时候假性宫缩可能会被误认为是真性宫缩。如果孕妇对宫缩的情况感到困惑或担心，最好咨询医生或助产士，以获取准确的评估和建议。
对于孕妇来说，以下是一些在孕期应对假性宫缩的建议：
1.休息和放松：当感觉到假性宫缩时，可以采取舒适的姿势休息一下，放松身体，以减轻不适。
2.改变姿势：尝试改变体位，如侧卧或坐直，可能会缓解宫缩的不适感。
3.补充水分：保持充足的水分摄入，有助于维持身体的水分平衡。
4.记录宫缩情况：如果孕妇感到频繁的宫缩或有任何异常，建议记录宫缩的时间、频率和强度，以便与医生分享。
5.注意胎动：密切关注胎儿的胎动情况，如果有任何异常，应及时告知医生。
6.准备分娩：在孕期的后期，逐渐做好分娩的准备，包括了解分娩的过程、与家人讨论分娩计划等。
最重要的是，孕妇应该保持耐心和警惕。如果假性宫缩变得更加频繁、强烈或伴有其他异常症状，如阴道流血、破水或腰痛加剧，应立即就医或前往医院急诊部门，以确保孕妇和胎儿的安全。每个孕妇的情况都是独特的，医生会根据具体情况提供个性化的建议和指导。
