改善孩子厌食症状可从多方面着手。基础治疗包括饮食调整，保证食物多样，增加营养食物摄入，控制零食饮料，培养良好进餐习惯；生活方式调整，保证充足睡眠、适量运动及规律作息。药物治疗有促胃肠动力药、消化酶制剂、微生态制剂。心理行为治疗采用行为疗法与家庭治疗，避免强迫进食。中医治疗有推拿按摩和中药调理。同时要注意，低龄儿童优先非药物治疗，有特殊病史需综合考虑原发病影响，有过敏史要提前告知医生。
一、基础治疗
1.饮食调整
合理安排饮食结构，保证食物多样化，以提供全面营养。增加富含维生素、矿物质及蛋白质的食物摄入，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类、豆类等。控制零食及饮料的摄取，避免饭前食用，以免影响正餐食欲。对于年龄较小的儿童，家长可采用少食多餐的方式，逐渐增加食量。同时，进餐环境应安静、舒适，避免分散孩子注意力，培养其良好的进餐习惯。
2.生活方式调整
保证充足睡眠，良好的睡眠有助于身体各器官恢复及激素平衡，利于改善食欲。适量运动能促进胃肠蠕动，增强消化功能。根据孩子年龄选择合适运动，如幼儿可进行简单爬行、站立、行走练习，较大儿童可参加户外活动，如跑步、跳绳、踢球等，每天坚持一定时间。规律作息，定时进餐，让孩子的生物钟和消化系统形成规律，提高对食物的敏感度。
二、药物治疗
1.促胃肠动力药
可增强胃肠蠕动，促进胃排空，改善消化功能，从而提高食欲。如多潘立酮等。
2.消化酶制剂
补充消化酶，帮助食物消化，缓解消化不良症状，提高食欲。常见的有胃蛋白酶、胰酶等。
3.微生态制剂
调节肠道菌群平衡，改善肠道功能，对部分因肠道菌群失调引起厌食的患儿有效。例如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。
三、心理行为治疗
1.行为疗法
通过奖励机制，当孩子完成一定进食量时给予表扬、小贴纸、小玩具等奖励，逐步增加孩子对进食的积极性。避免强迫进食，强迫进食易使孩子对进食产生抵触情绪，加重厌食症状。
2.家庭治疗
家庭成员共同参与，营造轻松愉快的进餐氛围。家长自身养成良好饮食习惯，不挑食、不偏食，为孩子树立榜样。关注孩子心理状态，了解孩子不愿进食原因，给予理解与支持。
四、中医治疗
1.推拿按摩
通过特定手法刺激穴位，如补脾经、清胃经、运内八卦、揉板门、摩腹、捏脊等，调节脾胃功能，促进消化吸收，改善厌食症状。操作应由专业中医推拿人员进行，避免因手法不当对孩子造成伤害。
2.中药调理
根据患儿具体症状、体征及辨证结果，选用合适中药方剂或中成药。如脾胃虚弱者，可使用健脾和胃类中药；脾胃阴虚者，采用滋阴养胃之剂。但中药使用需严格遵循中医理论及规范，由专业中医师辨证论治后开具。
温馨提示：
1.年龄因素：低龄儿童身体各器官发育尚未完善，药物治疗时需特别谨慎，优先选择非药物治疗方法。如推拿按摩等中医外治法相对安全，但操作时力度要适中。不同年龄段孩子对食物喜好和消化能力有差异，饮食调整应个体化。
2.特殊病史：若孩子有慢性疾病史，如先天性心脏病、糖尿病、胃肠道疾病等，治疗厌食症时需综合考虑原发病对消化系统影响。治疗方案应与专科医生共同制定，避免治疗过程中对原发病产生不良影响。
3.过敏史：部分孩子可能对某些食物或药物过敏，在饮食调整和药物治疗前，家长务必详细告知医生孩子过敏史，防止因接触过敏原加重不适，影响治疗效果。
