咳嗽有痰时一般可以吃鸡蛋，但应注意适量。
鸡蛋是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。咳嗽有痰可能是由呼吸道感染、过敏等原因引起的，此时身体需要足够的营养来支持免疫系统的功能。鸡蛋中的蛋白质是身体修复和免疫功能所必需的营养素之一。
然而，对于某些人来说，鸡蛋可能会引起过敏反应或加重呼吸道症状。如果您或您的家人有鸡蛋过敏史，应避免食用鸡蛋。此外，如果咳嗽有痰的症状严重或持续时间较长，建议咨询医生的意见，以确定是否需要调整饮食。
除了鸡蛋，还有一些其他因素也可能影响咳嗽有痰的饮食选择。例如，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及过甜或过咸的食物，这些食物可能会刺激呼吸道，加重咳嗽和痰的产生。相反，应选择清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。
