宝宝体温低嗜睡没精神可能是多种原因引起的，需要及时采取保暖、补充营养、观察病情、就医检查等措施，避免使用退烧药，注意安全。
1.注意保暖：宝宝体温低可能是因为保暖不足，家长应给宝宝添加适量的衣物，保持温暖。同时，要确保宝宝所处的环境温度适宜，避免着凉。
2.补充营养：宝宝嗜睡可能是由于身体能量不足，家长可以给宝宝喂食适量的温水或母乳，以补充能量。
3.观察病情：密切观察宝宝的病情变化，包括体温、呼吸、心跳等生命体征，以及是否出现其他异常症状。如果宝宝的病情加重或持续不缓解，应及时就医。
4.就医检查：如果宝宝的体温持续较低或伴有其他异常症状，如咳嗽、呕吐、腹泻等，家长应及时带宝宝就医，进行全面的身体检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
5.避免使用退烧药：对于低体温的宝宝，不建议使用退烧药，以免加重体温过低的情况。
6.非药物干预：在就医前，可以采取一些非药物干预措施，如给宝宝进行物理降温，用温水擦拭手心、腋窝、腹股沟等部位，以帮助降低体温。
7.注意安全：在宝宝病情不稳定的情况下，家长要特别注意安全，避免宝宝发生意外。
总之，宝宝体温低嗜睡没精神需要引起家长的重视，及时采取措施，如果病情加重或持续不缓解，应及时就医。同时，家长要注意观察宝宝的病情变化，避免使用退烧药，采取非药物干预措施，注意安全。
