股骨头坏死治疗后需注意按时复诊、避免患肢负重、适度运动、控制体重、饮食调整、保暖、戒烟限酒等，具体方法应根据个体情况制定，高危人群需特别注意预防。
1.按时复诊：遵医嘱定期到医院复诊，以便医生了解恢复情况，并根据实际情况调整治疗方案。
2.避免患肢负重：在股骨头坏死未完全恢复之前，应避免患肢负重，可使用拐杖或轮椅等辅助工具。
3.适度运动：根据恢复情况，在医生的指导下进行适度的运动，如散步、游泳等，以增强身体的抵抗力和免疫力。
4.控制体重：过重会增加髋关节的负担，影响股骨头的恢复，因此需要控制体重。
5.饮食调整：多吃富含钙、蛋白质和维生素的食物，如奶制品、豆制品、蔬菜和水果等，以促进股骨头的修复。
6.避免髋关节受伤：避免髋关节受到外力撞击或过度拉伸，如避免长时间盘腿、跷二郎腿等。
7.注意保暖：寒冷会使血管收缩，影响股骨头的血液供应，因此要注意保暖，避免髋关节受寒。
8.戒烟限酒：吸烟和饮酒会影响股骨头的血液供应和代谢，不利于股骨头的恢复。
需要注意的是，股骨头坏死的治疗和保健方法应根据个体情况制定，因此在进行治疗和保健时，应遵循医生的建议。同时，对于老年人、糖尿病患者、长期使用激素药物的患者等高危人群，应更加注意股骨头坏死的预防和保健。如果出现髋关节疼痛、僵硬等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
