颈椎病引起胳膊神经痛可采取一般治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等措施,此外还应注意避免诱因、颈部保暖、适度锻炼、控制体重等。
1.一般治疗:
休息:保证充足的睡眠,避免长时间低头或伏案工作。
纠正姿势:保持正确的坐姿和站姿,头部微仰,挺胸,双肩后展。
颈部牵引:可缓解颈部肌肉紧张,减轻神经受压。
物理治疗:如热敷、按摩、电疗等,可促进血液循环,缓解疼痛。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药:如布洛芬、双氯芬酸钠等,可缓解疼痛和炎症。
神经营养药:如甲钴胺、维生素B1等,有助于修复受损神经。
肌肉松弛剂:如氯唑沙宗等,可缓解肌肉紧张。
3.中医治疗:
针灸:可疏通经络,缓解疼痛。
推拿:可改善颈部血液循环,缓解肌肉紧张。
中药外敷:将中药敷于颈部,可缓解疼痛。
4.手术治疗:
保守治疗无效:如果神经痛严重,影响生活和工作,可考虑手术治疗。
颈椎间盘突出:严重的颈椎间盘突出可能需要手术摘除突出的椎间盘。
此外,患者还应注意以下几点。
1.避免诱因:避免长时间低头、仰头、旋转头部,避免颈部受伤。
2.颈部保暖:寒冷可使肌肉痉挛,加重颈部疼痛,应注意颈部保暖。
3.适度锻炼:可进行颈部保健操、游泳等运动,增强颈部肌肉力量。
4.控制体重:过重可增加颈部负担,应控制体重。
需要注意的是,儿童颈椎病较为少见,如果孩子出现颈部疼痛、上肢麻木等症状,应及时就医,明确病因,以免延误治疗。老年人颈椎病症状可能不典型,更应引起重视,及时就医。



