髌骨软骨损伤的修复主要包括非手术治疗和手术治疗，非手术治疗主要是休息、物理治疗、药物治疗、支具或护具等，手术治疗包括微骨折术、自体软骨细胞移植、骨软骨移植、髌股关节稳定术等，治疗方法应根据损伤程度、症状严重程度以及患者个体情况选择。
对于髌骨软骨损伤的修复，主要包括以下几个方面：
1.非手术治疗：
休息：停止运动，给髌骨足够的时间恢复。
药物治疗：使用止痛药、消炎药、软骨保护剂等，减轻炎症，促进软骨修复。
支具或护具：使用髌骨带或膝关节支具，限制髌骨的活动，减轻疼痛。
2.手术治疗：
微骨折术：通过在软骨损伤处钻孔，刺激骨生长，促进软骨修复。
自体软骨细胞移植：从自身其他部位获取软骨细胞，培养后移植到损伤处。
骨软骨移植：使用异体或人工骨软骨替代损伤的软骨。
髌股关节稳定术：对于伴有髌骨脱位或不稳的患者，进行相应的手术修复。
需要注意的是，髌骨软骨损伤的治疗方法应根据损伤的程度、症状的严重程度以及患者的个体情况来选择。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意休息和康复训练，以促进软骨的修复和恢复膝关节的功能。
此外，对于老年人或患有其他疾病的患者，髌骨软骨损伤的治疗可能会更加复杂。在这种情况下，医生会综合考虑患者的整体健康状况，制定个性化的治疗方案。
总之，髌骨软骨损伤的修复需要综合考虑多种因素，包括治疗方法的选择、患者的配合以及术后的康复训练等。如果您怀疑自己有髌骨软骨损伤，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
