过敏性鼻炎引起打鼾，可采取以下方法治疗：避免接触过敏原、药物治疗（如抗组胺药、鼻用糖皮质激素等）、免疫治疗（如过敏原特异性免疫治疗、舌下含服免疫治疗）、手术治疗、生活方式调整等。
1.避免接触过敏原：这是治疗过敏性鼻炎的重要措施。尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。可以通过保持室内清洁、定期更换床上用品、使用空气净化器等方法来减少过敏原的暴露。
2.药物治疗：
抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可减轻过敏症状，包括减轻鼻痒、流涕等。
鼻用糖皮质激素：如糠酸莫米松、丙酸氟替卡松等，具有抗炎作用，能减轻鼻黏膜炎症，缓解鼻塞。
抗白三烯药：如孟鲁司特钠，适用于过敏性鼻炎合并哮喘的患者。
鼻腔冲洗：用生理盐水冲洗鼻腔，有助于清除鼻腔分泌物，减轻鼻黏膜炎症。
3.免疫治疗：
过敏原特异性免疫治疗：通过逐渐增加过敏原的剂量，使机体产生免疫耐受，从而减轻过敏反应。适用于过敏性鼻炎症状较严重、药物治疗效果不佳的患者。
舌下含服免疫治疗：将过敏原制成干粉，让患者通过舌下含服的方式逐渐接触过敏原，是一种较为方便的免疫治疗方法。
4.手术治疗：如果过敏性鼻炎导致鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等结构性问题，影响鼻腔通气，可以考虑手术治疗，如鼻甲部分切除术、鼻中隔矫正术等。
5.生活方式调整：
保持鼻腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，或涂抹鼻腔润滑剂，保持鼻腔湿润。
锻炼：适当的体育锻炼可以增强体质，提高免疫力。
健康饮食：多吃蔬菜水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
减重：肥胖可能加重打鼾，适当减重有助于改善睡眠呼吸问题。
需要注意的是，治疗方法应根据个体情况选择，建议在医生的指导下进行。此外，过敏性鼻炎的治疗需要长期坚持，同时要注意预防感冒，避免病情加重。如果打鼾症状严重，影响睡眠质量和呼吸功能，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。对于儿童患者，治疗应更加谨慎，需在医生的指导下选择合适的治疗方法。
