过敏性鼻炎早上打喷嚏，可采取以下措施：
1.避免接触过敏原，如保持室内清洁、避免花粉暴露等。
2.药物治疗，如抗组胺药、鼻用糖皮质激素等。
3.免疫治疗。
4.盐水鼻腔冲洗。
5.中医治疗。
1.避免接触过敏原：
查找过敏原：带孩子去医院进行过敏原检测，了解孩子对哪些过敏原过敏，以便针对性地避免接触。
保持室内清洁：定期打扫房间，减少灰尘和螨虫的滋生。使用防尘螨的床上用品，并经常清洗和更换。
避免花粉暴露：在花粉浓度高的季节，尽量减少孩子外出，尤其是在早晨和傍晚。外出时可以佩戴口罩和眼镜，回家后及时清洗面部和鼻腔。
2.药物治疗：
抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可以减轻过敏症状。根据孩子的年龄和体重选择合适的剂量。
鼻用糖皮质激素：如糠酸莫米松、丙酸氟替卡松等，可以减轻鼻腔炎症。使用时需按照医生的建议使用。
肥大细胞稳定剂：如色甘酸钠，可以预防过敏反应的发生。需在过敏季节前开始使用。
3.免疫治疗：
过敏原特异性免疫治疗：对于过敏性鼻炎症状严重或药物治疗效果不佳的孩子，可以考虑进行免疫治疗。通过逐渐增加过敏原的剂量，使孩子的免疫系统逐渐适应过敏原，从而减轻过敏反应。
4.其他治疗方法：
盐水鼻腔冲洗：使用生理盐水冲洗鼻腔，可以清除过敏原和分泌物，减轻鼻腔炎症。
中医治疗：一些中医方法，如艾灸、中药熏蒸等，也可以缓解过敏性鼻炎的症状，但需在专业中医师的指导下进行。
5.生活方式调整：
加强锻炼：适当的运动可以增强孩子的体质，提高免疫力。
饮食调整：避免食用过多的刺激性食物和发物，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。
保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免过度疲劳和压力。
需要注意的是，过敏性鼻炎的治疗需要综合考虑孩子的具体情况。在治疗过程中，应密切观察孩子的症状变化，并及时调整治疗方案。如果孩子的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。此外，对于低龄儿童，治疗应在医生的指导下进行，避免自行用药。
