交替性鼻塞通常由感冒或单纯性鼻炎引起。以下是关于交替性鼻塞的原因和解决办法的详细内容：
一、感冒
1.疾病、症状及病因类型：感冒即上呼吸道感染，多数由副流感病毒引起，少数由溶血性链球菌等细菌导致。患者会出现流鼻涕、咽喉疼痛以及交替性鼻塞等症状，当呼吸道受到侵犯时就会发生这些表现。
2.解决方法：
(1)可在医生指导下服用抗组胺类药物如普尔敏、酮替芬，或解热镇痛类药物如对乙酰氨基酚、布洛芬等。
(2)若患者症状较轻，通常可自愈。因目前无特效抗病毒药物，主要以缓解症状为主，可服用感冒灵、蓝芩口服液等药物。
(3)注意休息，多喝水，保持饮食相对清淡。
二、单纯性鼻炎
1.疾病、症状及病因类型：单纯性鼻炎是由于鼻腔黏膜及黏膜下层的炎症持续或反复出现，白天或劳累时症状较轻，夜间或天气寒冷、静坐时症状加重。在炎症反复刺激下会出现交替性鼻塞现象。
2.解决方法：
(1)可在医生指导下使用曲安奈德鼻喷雾剂来减轻鼻甲黏膜充血。若患者不习惯外用药物，可考虑口服鼻渊通窍颗粒、苍耳子鼻炎滴丸、通窍鼻炎片、鼻渊舒口服液等。
(2)增强自身抵抗力，避免单纯性鼻炎反复发作，同时要避免吸烟、饮酒和熬夜。
总之，当出现交替性鼻塞时，要明确是感冒还是单纯性鼻炎导致的，然后根据具体情况选择合适的解决办法，以缓解鼻塞症状和促进恢复。
