如果脚掌被磨起泡，应停止导致水泡的活动，穿合适的鞋子，用温和肥皂和温水清洁，用创可贴或绷带覆盖，避免感染，观察水泡变化，疼痛严重可服止痛药，较大或疼痛严重需就医处理。
如果脚掌被磨起泡了，以下是一些处理建议：
1.避免进一步损伤：首先，要停止导致水泡的活动或行为，避免继续摩擦或受压。穿上合适的鞋子，以提供足够的支撑和保护。
2.清洁水泡：使用温和的肥皂和温水轻轻清洁水泡周围的皮肤，但不要弄破水泡。
3.保护水泡：可以使用创可贴或绷带轻轻覆盖水泡，以保护它免受进一步的摩擦和感染。但要确保不要包扎过紧，以免影响血液循环。
4.注意水泡的变化：密切观察水泡的情况。如果水泡变大、红肿、疼痛加剧，或者出现感染的迹象（如发热、脓液分泌），应及时就医。
5.避免感染：保持水泡周围的皮肤清洁干燥，避免摩擦和感染。如果需要洗澡，可以使用塑料袋或防水敷贴保护水泡。
6.缓解疼痛：可以使用非处方止痛药（如布洛芬）来缓解疼痛，但要按照说明使用。
7.就医处理：如果水泡较大或疼痛严重，医生可能会建议在无菌条件下刺破水泡，排出积液，并给予适当的处理和包扎。在某些情况下，可能需要使用抗生素来预防感染。
需要注意的是，对于糖尿病患者、免疫系统功能低下者或存在其他健康问题的人群，处理水泡时应格外小心，并遵循医生的建议。如果水泡持续不愈或出现感染症状，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。
