脂肪颗粒是人体内由脂肪细胞聚集形成的微小脂质团块，常见于皮下组织或特定器官内。
皮下脂肪颗粒：多分布于面部、颈部等部位，通常为良性，与遗传、局部脂肪堆积相关，一般无需特殊处理。
内脏脂肪颗粒：主要存在于腹腔脏器周围，过量堆积会增加代谢综合征风险，需通过饮食控制和运动调节。
病理性脂肪颗粒：如脂肪瘤、脂肪肉瘤等，前者多为良性肿块，后者为恶性肿瘤，需影像学检查确诊并遵医嘱治疗。
特殊人群注意事项：老年人代谢减慢易形成皮下脂肪颗粒，建议定期体检；孕妇因激素变化可能出现脂肪分布改变，需均衡饮食；糖尿病患者需严格控制血糖以减少内脏脂肪异常堆积。
