肩周炎可采取休息、冷敷、热敷、物理治疗、药物治疗、肩部运动、注射治疗、手术治疗等方法快速止疼，但需综合考虑患者情况，特殊人群治疗需谨慎，同时要避免肩部受伤，保持正确姿势和运动方式。
1.休息：减少肩部的活动，避免过度使用肩部肌肉。
2.冷敷：在疼痛的部位用冰袋或冷毛巾冷敷15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻炎症和肿胀，缓解疼痛。
3.热敷：在疼痛缓解后，可以用热毛巾或热水袋热敷肩部，每次20-30分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张。
4.物理治疗：可以通过电疗、光疗、磁疗等物理治疗方法缓解疼痛。
5.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药（如布洛芬、阿司匹林等）缓解疼痛和炎症。如果疼痛严重，可以使用阿片类药物（如吗啡）。但这些药物需要在医生的指导下使用。
6.肩部运动：在疼痛缓解后，可以进行适当的肩部运动，如旋转、伸展、耸肩等。但要注意运动的强度和频率，避免加重疼痛。
7.注射治疗：如果疼痛严重，可以在医生的指导下进行局部注射治疗，如糖皮质激素、局麻药等。
8.手术治疗：如果肩周炎严重影响生活质量，可以考虑手术治疗，如肩关节镜下松解术等。
需要注意的是，肩周炎的治疗需要综合考虑患者的年龄、性别、生活方式、病史等因素。对于老年人、糖尿病患者、免疫功能低下者等特殊人群，肩周炎的治疗需要更加谨慎。同时，在治疗过程中，要注意避免肩部受伤，保持正确的姿势和运动方式。
