宝宝着凉拉肚子，可通过调整饮食、注意腹部保暖、补充水分、药物治疗、中医推拿等方法缓解，小于6个月或有过敏史、正在服用药物的宝宝需特别注意，如症状持续不缓解或加重应及时就医。
1.调整饮食：如果宝宝还在母乳喂养阶段，妈妈要注意自己的饮食，少吃油腻、生冷的食物。如果宝宝已经添加了辅食，可以让宝宝吃一些易消化的食物，比如米粥、面条、馒头等。
2.注意腹部保暖：给宝宝穿上肚兜或用热水袋热敷腹部，以缓解腹部不适。
3.补充水分：宝宝拉肚子会导致身体失去大量水分，因此要及时补充水分，可以让宝宝多喝水或口服补液盐。
4.药物治疗：如果宝宝拉肚子的情况比较严重，可以在医生的指导下使用一些药物，比如蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等。
5.中医推拿：中医推拿也可以治疗宝宝拉肚子，比如按摩腹部、推脾经、揉板门等。
需要注意的是，以下特殊人群在着凉拉肚子时需要特别注意：
1.小于6个月的宝宝：如果宝宝出现拉肚子的情况，尤其是伴有发热、精神萎靡、尿量减少等症状，应及时就医。
2.有过敏史的宝宝：如果宝宝对某些食物或药物过敏，在治疗过程中应避免使用可能引起过敏的食物或药物。
3.正在服用药物的宝宝：如果宝宝正在服用其他药物，在使用治疗拉肚子的药物时，应咨询医生，以免药物之间发生相互作用。
总之，宝宝着凉拉肚子的治疗方法有很多，但在使用药物治疗时，应严格按照医生的建议使用，避免自行用药。同时，要注意宝宝的饮食和腹部保暖，让宝宝多喝水，以缓解拉肚子带来的不适。如果宝宝的症状持续不缓解或加重，应及时就医。
