鼓膜内陷可因耳部疾病、鼻部疾病或生活方式等原因引起，可尝试病因治疗、耳部清洁、避免用力擤鼻、咽鼓管吹张、耳部按摩、保持良好生活习惯等方法，儿童需特别注意，及时就医，谨慎治疗。
1.病因治疗：如果鼓膜内陷是由于耳部疾病、鼻部疾病或其他原因引起的，需要针对病因进行治疗。例如，治疗耳部感染、改善鼻塞等。
2.保持耳部清洁：保持耳部清洁，避免耳道进水和感染。可以使用温水清洗外耳道，但不要使用棉签等工具深入耳道清洁，以免损伤鼓膜。
3.避免用力擤鼻：用力擤鼻可能会导致咽鼓管功能障碍，加重鼓膜内陷。可以通过按压一侧鼻翼，轻轻擤出另一侧鼻腔的分泌物。
4.进行咽鼓管吹张：可以通过捏鼻鼓气法、波氏球吹张法、导管吹张法等方法进行咽鼓管吹张，有助于改善鼓膜内陷。
5.进行耳部按摩：可以通过按摩耳部周围的穴位，如听宫、听会、翳风等，促进耳部血液循环，改善鼓膜内陷。
6.保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯，避免长时间使用耳机、吸烟、饮酒等，有助于预防鼓膜内陷的发生。
7.就医治疗：如果鼓膜内陷严重，影响听力或出现其他症状，需要及时就医治疗。医生可能会根据病情采取鼓膜穿刺抽液、鼓膜切开术等治疗方法。
需要注意的是，儿童的耳部结构和生理功能与成人不同，因此在治疗鼓膜内陷时需要特别注意。儿童的咽鼓管较短、宽且平直，呈水平位，故鼻咽炎时易致咽鼓管咽口阻塞，感染易向中耳蔓延。此外，儿童的耳部组织娇嫩，对药物的耐受性和敏感性也与成人不同，因此在使用药物治疗时需要特别谨慎。
如果孩子出现鼓膜内陷的症状，建议及时就医，由医生根据具体情况制定治疗方案。同时，家长也需要注意孩子的生活习惯，避免让孩子长时间使用耳机、游泳时注意耳部防护等，以预防鼓膜内陷的发生。
