肩周炎的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动治疗、手术治疗和中医治疗等，具体治疗方法应根据病情严重程度、患者年龄和身体状况等因素选择。
1.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、阿司匹林等，可以缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂：如氯唑沙宗、盐酸乙哌立松等，可以缓解肌肉紧张和疼痛。
糖皮质激素：如泼尼松龙、地塞米松等，可以快速缓解疼痛和炎症，但不宜长期使用。
局部封闭：将药物直接注射到肩部痛点，可减轻炎症和疼痛。
2.物理治疗：
热敷：用热毛巾或热水袋敷在肩部，可缓解疼痛和肌肉紧张。
冷敷：用冰袋敷在肩部，可减轻炎症和疼痛。
按摩：按摩肩部肌肉，可缓解肌肉紧张和疼痛。
电疗：包括低频电疗、中频电疗、高频电疗等，可促进血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。
光疗：包括紫外线、红外线、激光等，可促进炎症吸收，缓解疼痛和肌肉紧张。
3.运动治疗：
肩关节活动度训练：包括前屈、后伸、外展、内收、内旋、外旋等运动，可增强肩关节的活动度。
肌肉力量训练：包括肩部肌肉的等长收缩、等张收缩、等速收缩等训练，可增强肩部肌肉的力量。
日常生活训练：如梳头、穿衣、洗脸等，可增强肩部肌肉的协调性和灵活性。
4.手术治疗：
对于严重的肩周炎，如保守治疗无效，可考虑手术治疗。手术方法包括肩关节镜下松解术、肩峰下减压术等。
5.中医治疗：
针灸：通过针刺肩部穴位，可缓解疼痛和肌肉紧张。
推拿：通过按摩肩部肌肉，可缓解肌肉紧张和疼痛。
中药熏蒸：将中药煮沸后熏蒸肩部，可促进血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。
需要注意的是，肩周炎的治疗方法应根据病情的严重程度、患者的年龄、身体状况等因素选择合适的治疗方法。同时，患者在治疗期间应注意休息，避免肩部过度劳累，保持良好的生活习惯，如保持正确的坐姿、睡姿等。
