甲减患者需要忌口高盐、高胆固醇、致甲状腺肿物质、刺激性食物和烟酒，同时应适当补充碘，供给足够的蛋白质、限制脂肪和富含胆固醇的饮食，并纠正贫血，供给丰富维生素。
1.高盐食物：甲减患者由于黏液性水肿常常手足肿胀、身体发胖，咸的食物会引起水、钠潴留而加重水肿。虽说甲减患者不像肾病患者需要严格控制食盐的摄入，但也要少吃偏咸的食品，如腌制的咸菜、榨菜等。
2.高胆固醇食物：甲减患者由于血浆胆固醇排出缓慢，血浆胆固醇的浓度很高。如果再进食富含胆固醇的食物，会使血浆胆固醇浓度更高，对病情不利。所以，甲减患者要尽量少吃蛋黄、动物的肝脏、骨髓、鱼子等食物。
3.致甲状腺肿物质：甲减患者要避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。
4.刺激性食物：胡椒、辣椒、芥末等食物，甲减患者应少食用。
5.忌烟、酒：长期吸烟喝酒会使甲减患者的病情加重，因此要避免。
除了上述食物需要忌口外，甲减患者在饮食方面还应注意以下几点：
1.补充适量碘：可以适当食用一些含碘丰富的食物，如海带、紫菜等，但要避免食用大量碘盐。
2.供给足够的蛋白质：每人每天蛋白质量至少超过20g，才能维持人体蛋白质平衡蛋，氨基酸是组成蛋白质的基本成分，每日约有3%蛋白质不断更新，甲减时小肠黏膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。
3.限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减患者常有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右，并限制富含胆固醇的饮食。
4.纠正贫血，供给丰富维生素：有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体饮食建议应咨询专业医生。
