产后痔疮大便出血疼痛可通过调整饮食、多喝水、养成良好的排便习惯、坐浴、局部药物治疗等方法缓解，如出血严重或伴有其他症状应及时就医，治疗时需注意药物安全性和个人卫生，定期复查。
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，以保持大便通畅。避免辛辣、油腻和刺激性食物。
2.多喝水：保持充足的水分摄入，有助于软化大便，减少便秘的发生。
3.养成良好的排便习惯：尽量在每天固定的时间排便，避免长时间憋便。
4.坐浴：每天用温水坐浴10-15分钟，可以缓解疼痛和瘙痒。
5.局部药物治疗：可以使用含有利多卡因、氢化可的松等成分的痔疮膏或栓剂，缓解疼痛和瘙痒。如果出血较多，可以使用止血药物。
6.就医治疗：如果痔疮严重，出血不止或伴有其他症状，如疼痛加剧、肛门坠胀等，应及时就医。医生可能会建议进行进一步的检查和治疗，如手术治疗。
需要注意的是，产妇在治疗痔疮时应注意以下几点：
1.避免自行使用药物：在使用任何药物之前，最好先咨询医生的意见，以确保药物的安全性和适用性。
2.注意个人卫生：保持肛门周围的清洁，勤换内裤。
3.避免过度劳累：产后身体需要恢复，应避免过度劳累和长时间站立或坐着。
4.定期复查：按照医生的建议定期复查，了解痔疮的恢复情况。
如果您对痔疮的治疗有任何疑问或担忧，建议及时咨询医生，以获得更专业的建议和治疗方案。
