常见的清热解毒的食物有绿豆、苦瓜、芹菜、蒲公英、鱼腥草、马齿苋、冬瓜、西瓜等。
1.绿豆：绿豆性凉，具有清热解毒、消暑除烦的功效。可用于治疗暑热烦渴、疮毒痈肿等症状。
2.苦瓜：苦瓜味苦，性寒，具有清热解毒、明目解毒的功效。可用于治疗中暑发热、牙痛、目赤肿痛等症状。
3.芹菜：芹菜性凉，味甘苦，具有清热解毒、平肝清热、祛风利湿的功效。可用于治疗高血压、头痛、头晕、风火赤眼、黄疸等症状。
4.蒲公英：蒲公英性寒，味苦，具有清热解毒、消肿散结的功效。可用于治疗乳腺炎、腮腺炎、疔疮肿毒等症状。
5.鱼腥草：鱼腥草性微寒，味辛，具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的功效。可用于治疗肺痈吐脓、痰热喘咳、热痢、热淋、痈肿疮毒等症状。
6.马齿苋：马齿苋性寒，味酸，具有清热解毒、凉血止血、通淋的功效。可用于治疗热毒血痢、痈肿疗疮、湿疹、丹毒、蛇虫咬伤、便血、痔血、崩漏下血等症状。
7.冬瓜：冬瓜性凉，味甘淡，具有清热解毒、利水消肿的功效。可用于治疗暑热口渴、水肿、小便不利等症状。
8.西瓜：西瓜性寒，味甘，具有清热解毒、除烦止渴、利尿的功效。可用于治疗暑热烦渴、热盛津伤、小便不利、喉痹、口疮等症状。
需要注意的是，清热解毒的食物虽然具有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗。如果身体出现不适症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，清热解毒的食物也不宜过量食用，以免引起身体不适。
