要确定脚背扭伤是骨折还是其他损伤，可采取观察症状、检查受伤部位、X光及其他影像学检查、评估疼痛和功能等方法，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
1.观察和描述症状：详细描述受伤的情况，包括受伤的原因、时间、地点和症状。注意观察肿胀、疼痛、畸形、活动受限等情况。
2.检查受伤部位：医生会进行详细的身体检查，包括检查脚背的形状、皮肤颜色、温度、感觉和运动功能。医生还可能检查其他相关的关节和骨骼。
3.X光检查：X光可以帮助检测骨折、骨裂或其他骨骼异常。如果怀疑有骨折，医生通常会建议进行X光检查。
4.其他影像学检查：在某些情况下，医生可能会建议进行其他影像学检查，如CT扫描或MRI检查，以更清楚地了解受伤部位的情况。
5.评估疼痛和功能：医生会评估你的疼痛程度和关节的活动范围，以确定损伤的严重程度。
6.排除其他可能性：医生会考虑其他可能导致类似症状的情况，如韧带损伤、肌肉拉伤或其他软组织损伤。
需要注意的是，对于儿童和老年人，尤其是有骨质疏松或其他健康问题的人群，骨折的症状可能不明显，因此可能需要更详细的检查来确定诊断。
在处理脚背扭伤时，以下是一些建议：
1.休息：立即停止活动，避免进一步加重损伤。休息可以帮助减轻疼痛和肿胀。
2.冰敷：在受伤后的前72小时内，可以使用冰袋或冷敷布敷在受伤部位，每次15-20分钟，每天数次。冰敷可以减轻疼痛和肿胀。
3.加压包扎：使用弹性绷带包扎受伤部位，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎可以提供一定的支撑和减轻肿胀。
4.抬高患肢：将受伤的脚抬高高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.使用止痛药：可以根据医生的建议使用非处方止痛药来缓解疼痛。
6.遵循医生的建议：如果怀疑有骨折或其他严重损伤，应遵循医生的治疗建议，包括佩戴支具、进行物理治疗或手术治疗。
如果疼痛和肿胀持续加重、出现明显的畸形或功能障碍，应及时就医。医生会根据具体情况进行评估，并制定适当的治疗方案。在恢复期间，应避免过度活动，逐渐增加活动量，以促进康复。
